金寧鄉衛生所依據一百年度部落及社區健康營造中心計畫，以「健康一百，金門動起來」為口號，配合辦理『百病胖為首、減重一起來』活動，將於四月十八日開課設立免費減重班。衛生所精心設計一連串的體重控制課程，來幫助學員邁向更輕快、更健康、美麗的人生。衛生所歡迎有意減重的民眾，即日起逕洽衛生所報名參加，連絡電話：325735。
在面臨文明及富足的社會型態下，「肥胖」漸漸成為人們維持健康的陰影，同時也成為許多慢性疾病的導火線。為了提高民眾對自我健康管理的意識和警覺性，金寧鄉衛生所為此設立免費減重班，內容將教導過胖民眾計算個人卡路里及瘦身運動，傳達健康瘦身觀念。
　這項減重班於四月十八日起假金寧衛生所二樓開班授課，為期三個月，身體質量指數（Body Mass Index，BMI）值大於二十四，男生腰圍大於九十公分、女生大於八十公分，或經衛生所篩檢體重及血脂經檢驗顯示過高者優先參加，預定名額約六十人，報名電話：325735，有意減重的民眾可得把握機會報名。
金寧鄉衛生所主任吳國斌指出，肥胖與疾病關係密不可分，全國十大死因中，有多項死因皆與肥胖有關，包括腦血管疾病、心臟疾病、糖尿病、腎病變、高血壓等；在惡性腫瘤中包括大腸癌、乳癌、子宮內膜癌等也與肥胖有關，可見肥胖對民眾健康造成相當大的威脅。世界衛生組織於1996年正式將肥胖列為是一種慢性疾病，衛生署公布我國成年人肥胖的定義，凡BMI（身體質量指數）超過二十四者為「過重」，超過二十七者為「肥胖」。不管BMI多少，男性腰圍超過九十公分，女性超過八十公分者，都算肥胖，容易發生各種代謝疾病。
吳國斌提出理想的體重控制方法應注意有，飲食控制：以均衡飲食為原則，從各類食物中適量的攝取較低熱量的食物，以及低熱量烹調方式製備的食物。運動：依據個人的體能與喜好，擬定運動計劃。採循序漸進的方式，慢慢增加運動量，避免造成減重者的體能負擔。行為的改變及習慣的建立：藉由一些飲食及身體活動的小技巧，改變減重者的飲食及生活型態，使減重落實到生活中，養成生活習慣。信心與支持：由小團體、朋友及家人的支持，建立信心，互相協助，突破減重的障礙。