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烈嶼減重班即日起招生

發布日期:
記者: 許加泰/烈嶼報導。
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烈嶼鄉社區健康營造中心響應國健局「健康一百,台灣動起來」活動,以「健康一百,金門動起來」為口號,五月份計畫辦理「減重班」一系列活動,衛生所歡迎有意減重的民眾,即日起逕洽衛生所報名參加,招生名額四十人,連絡電話:362078。
衛生所指出,該項「減重班」,將於五月九日開課,為期三個月,參加條件:年齡介於6至64歲之間(民國94年~36年出生者,孕婦除外)。體位符合報名標準:(一)18~64歲成人BMI大於20Kg/㎡。6~17歲兒童及青少年依行政院衛生署兒童及青少年體位標準屬過重或肥胖者。透由一連串的體重控制課程,來幫助學員邁向更輕快、更健康、美麗的人生。
烈嶼衛生所主任戴金道指出,肥胖指的是體內脂肪堆積過多,但由於每個人身高不同,單由體重的測量可能無法反應體內脂肪堆積的情形,因此建議以身體質量指數(body mass index,BMI)來評估肥胖的嚴重度,而且此法也更能顯示出肥胖與其他疾病的相關性。他說,身體質量指數的計算方法是以體重(公斤)除以身高(公分)的平方,最健康的BMI值為22,若身體質量指數超過24為過重,超過27為肥胖,若超過35則為極度肥胖。

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