金門縣婦女福利服務中心成人游泳班圓滿落幕，學員期待下次再相會！（陳麗妤攝）

金門縣婦女福利服務中心成人游泳班，經過十天二十堂課的訓練圓滿落幕，二十位學員從熟悉水性、韻律呼吸開始，搭配手部、腳部的動作，完成二十五公尺蛙泳，暑假開心告別旱鴨子，而還沒學會的學員則期待明年再接再厲。
金門縣婦女福利服務中心表示，游泳不僅是夏季消暑活動，根據研究顯示，助長發育，延緩衰老，並且能改善呼吸系統、血管及心肺功能等，對於增強人體肌力和提高免疫能力，有十足的助益，並且是老少咸宜的健康體能活動，故特別在暑假開辦一場次成人游泳班，有請退休教師王永仁授課，教導學員蛙泳。
該活動由金門縣婦女權益促進會承辦，自八月十七日開課，地點在金沙國中游泳池，利用下午時段，共規劃十天二十堂課，內容循序漸進，先熟悉水性，從水中行走玩水的阻力，並練習憋氣、水中吐氣等，接著學習蛙泳手部動作，腿部動作，蹬牆閉氣划行練習等，結合韻律呼吸，在浮板協助下練習蹬腿換氣，最後組合手腳動作，練習十五、二十五公尺蛙泳，成功告別旱鴨子。
活動共計有二十餘位學員，有人完成二十五公尺考驗；有人還在調整呼吸換氣，其中有一對退休夫妻學員，兩人攜手到場學習精神可佩，也顯現學游泳沒有年齡之別，展現活到老學到老之精神。還沒挑戰成功的學員也期待明年再接再厲。