金門縣家庭教育中心承辦的濃情蜜意到白頭婚姻教育活動昨在大同之家育幼組展開，台灣愛鄰社區服務協會秘書長葉嶺楠夫婦搭檔開講。（李金鎗攝）

一項由金門縣政府主辦，金門縣家庭教育中心承辦的「濃情蜜意到白頭～健康家庭從婚姻開始」的中老年人婚姻教育活動，昨日在大同之家育幼組文康中心展開，邀請台灣愛鄰社區服務協會秘書長葉嶺楠、副秘書長羅梅玉夫婦搭檔開講，透過彼此學習、善意的溝通以及衝突解決，讓夫妻的關係親密，讓家庭擁有健康與幸福。
　根據內政部七月的統計通報調查顯示，過去十年來婚齡30年以上之夫妻，離婚增加的情況最為嚴重，高達6.51％，遠勝於位居第二，婚齡5至9年的夫妻3.43％。有感於熟齡離婚的比例日增，金門縣家庭教育中心一連二天利用週末舉辦「濃情蜜意到白頭」中老年人婚姻教育活動，透過講員所設計的趣味課程內容包括有溝通技巧、親密關係經營、夫妻角色、財務管理等做深入探討，主要目的在於幫助40歲以上已婚夫婦，能夠重溫風雨中攜手努力的甜蜜回憶，增進夫妻親密關係，創造人生下半場的幸福婚姻。
　葉嶺楠在昨日講座中指出，兩性間許多誤解、隔閡、爭吵都是由於不了解或者忽略了對方的主要愛語造成的。特別提出人際之間基本上有五種「愛的語言」，每個人在表達愛時所使用的「愛的語言」都可以歸在這五種之內，當夫妻雙方主動選擇使用對方的主要愛語時，就能夠很好地發展彼此的親密關係，並積極地處理婚姻中的衝突和失敗。
　五種「愛的語言」包括：
一、肯定的言語。講這種「愛的語言」的人常說鼓勵的話語、仁慈的話語、謙遜的話語。威廉說過「人最深處的需要可能是感覺被欣賞」，對配偶的喜歡之事常表示口頭的讚賞，對不喜歡之事抑制你的抱怨。愛的目的不是得到你想要的，而是為了你所愛之人的福祉去做些什麼。無論如何，這是事實：當我們聽到肯定的言詞時，我們就會被激勵，願意回報。
二、精心的時刻。講這種「愛的語言」的人會把注意力集中在對方身上，全心全意跟對方一起作些他喜歡的事，包括；精心的同在一起，給予對方全部的注意力、精心的會話，焦點在傾聽、精心的活動，全心全意跟對方一起作些他喜歡的事『同在一起。』不單指接近……同在一起乃是跟彼此注意力的焦點有關。
三、接受禮物。如果配偶的主要愛語是接受禮物，那麼，你就可以成為送禮物的高手。事實上，這是最容易學到的愛的語言之一。此外，還有一種無形的禮物，就是你自己，你可以把『在場作伴』作為厚禮，獻給你的配偶。當配偶需要你時，你就在那裡陪伴，或是購買禮物，但禮物不需要是昂貴的。
四、服務的行動。所謂服務的行動，是指做你的配偶想要你做的事。藉著為對方服務來表達愛意，如幫忙作家事、洗車、做一餐美味的菜餚。你借著替她服務而使她高興；借著她做事來表示你對她的愛。
五、身體的接觸。愛這種「愛的語言」的人會渴望對方伸出手來撫摸他們，如：用手梳理配偶的頭髮、撫摸背部、牽手、擁抱、按摩對方的腳。身體的接觸可以建立或破壞一種關係；它可以傳達恨或者愛。對主要的愛語是身體接觸的人來說，身體的觸摸遠勝於『我恨你』或『我愛你』的字句。
　愛也許擦拭不掉過去，但卻足以改變未來。當我們積極選擇使用我們配偶的主要愛語時，我們就創造出一種情緒氣氛，使我們能夠好好得理過去的衝突和失敗。中國有句俗話說：「相見容易，相處難！」兩個來自不同的生長背景、環境帶著不同的思想的人，要朝夕相處一輩子，摩擦與衝突的產生實在是難免的，再加上男女有別，那情況就更糟了，如何突破婚姻的瓶頸，如何建立一個較健康的溝通管道，如何重新享受和諧幸福的婚姻，都是夫妻極需學習的課題，夫妻應努力營造美滿的婚姻生活，有幾個幸福婚姻的秘訣與大家分享：
愛需要行動表達。愛是人與人之間最珍貴的質素，知道被愛是人最深切的需要，愛要讓對方知道，而且需要是對方可以了解、喜歡的方式，愛不只是口頭禪，愛是需要在每天的生活小節中表達的；「愛的語言」不需要很華麗，但是需要很實際。彼此饒恕。不要積怒，「怒氣」會像定時炸彈一樣，一有引發的信號，就會爆炸，衝突就容易會產生，彼此饒恕是神給予人的一種保護，唯有饒恕才能免受傷害。結婚以後的愛，更需要努力為對方的好處而活，努力地使配偶的情緒愛箱裝滿，經常地彼此訴說適當「愛的語言」，相信只要夫妻有一方願意努力挽回，這個婚姻還是有希望的。