婦福中心紓壓講座許家華分享經驗
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陳麗妤/綜合報導。
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現代人壓力大,如何透過情緒管理轉化,雨揚生活館心靈講師許家華獲邀抵金經驗分享,她告訴學員,不只地球要環保,個人的心靈也需要。面對壓力、情緒自我療育非常重要。透過自我反省察覺,不要逃避而是以愛、祝福和信任心,保持良善的信念,將負面情緒轉化並提昇為正面能量,秉持愉快的心情,能夠百毒不侵,超越生命障礙。
金門縣婦女福利服務中心,昨辦理講座,邀請台北雨揚生活館心靈講師許家華抵金經驗分享,漫談現代人的壓力和情緒管理問題,她透過精闢的論述以及引用關於水的結晶相關實驗訊息,說明和人心意識(念力)一樣是有反應的,心念是有力量的能夠改變外在的世界。

