以身障者為主的太極拳體驗營，昨進行最後一次課程後劃下句點，講師楊國興帶領學員練習陽式太極拳套路，學員獲頒獎品，滿足賦歸。（陳麗妤攝）

以身障者為主的身心障礙運動樂活專案-太極拳體驗營，自五月下旬起，經過三十小時的研習圓滿結訓，講師楊國興引領三十餘位學員練習陽式太極拳套路，他表示，能助益身障者伸展筋骨、訓練腳力、人體平衡感，預防肌肉退化，更能培養靜、定，是老少咸宜的運動。
　社團法人金門縣身心障礙福利協進會，依據行政院體育委員會一○一年打造運動島「身心障礙運動樂活專案」，陸續推出四項體驗營以及一場身障者運動觀摩研習，其中，太極拳體驗營，自五月二十日起開課，每週五、六、日假金湖國小體育館授課，吸引三十位身障朋友報名參加。
　活動講師楊國興，習太極拳年資已有十一年，他主要指導學員陽式太極二十四式套路，從基本步法、手法、身、形、意等除了教學外，更少不了示範，而陪同前往學習的身障者家屬，也成了另一批學習者，讓這場太極拳體驗營對象從八歲到八十歲都有，老少咸宜。
看似慢、柔的動作，完成全套動作，大人小孩個個汗流滿面，楊國興指出，太極拳是外柔內剛，相當內歛的養氣運動，適合所有年齡層。特別是對於身障者而言，能夠藉由輕柔的伸展等動作，達到運動之目地，並且預防肌肉退化。此外，更經高、中、低姿勢，訓練人體平衡感和雙腳的腳力，靜態的柔和平衡更有助於靜、定，也非常適合小朋友做練習。
楊國興也指出，他學習太極拳十餘年，除了它是一項很好的運動外，柔和的平衡，能夠讓處事靜、定，有助於思考並且將煩惱拋之腦後。太極拳套路多，但殊途同歸，基本的觀念和方法大致相當。對於身障者或初學者而言，方法以及姿勢尤其重要，可以避免運動傷害。
三十位學員加上陪同家屬，完成三十個小時的太極拳體驗，結訓後領到精美的獎品，萬分欣喜，形容是一舉兩得，收穫豐富。 社團法人金門縣身心障礙福利協進會指出，一○一年打造運動島「身心障礙運動樂活專案」，接續還有三個體驗營，分別是，六月十五日起跑的「土風舞體驗營」；七月二十日展開的「游泳體驗營」和九月七日開跑的「有氧舞蹈體驗營」；歡迎有興趣之身心障礙者及障礙者家庭電洽330765查詢或報名。