心靈小巨人何美意，身高僅126公分，但卻生性樂觀，積極面對人生。（許峻魁攝）

活出自己，活出美好，日昨金城基督教會有一場「心靈小巨人│何美意」演講活動，邀請身高僅一百二十六公分的心靈小巨人何美意與大家分享她的人生成長經歷。
日昨晚間金城基督教會有場「心靈小巨人」演講，金城基督教會表示，何美意此行是應烈嶼指揮部之邀，前往烈指部向該地駐防的官兵弟兄們舉辦一場生命教育演講，並於當日晚間來到金城基督教會向地區民眾闡揚她樂觀開朗的人生價值觀。
何美意表示，每個生命都是限量版，因此人生不會白白受苦。從小他從原生家庭感受到不少溫暖與愛，因父母的鼓勵造就她現在的樂觀，因此她也提醒在座的父母們，與孩子說話的技巧很重要，多以鼓勵替代責罵。同時她認為所有事物都有其獨特性，何況是人，自己的價值不應由他人眼光決定。
另她也呼籲聽眾遇問題時不要總以負面思考，如此便不會有不愉快情緒產生，要做好的選擇，積極面對自己。最後她更以自己的座右銘「沒有時間抱怨」來勉勵大家，要活出自己，活出美好人生，要靠自己來發揮。
何美意，罹患「假性軟骨發育不全症」，身高僅有一百二十六公分，曾任台北雨聲國小合唱團指導老師十二年屢獲佳績，著有「我是失誤的作品嗎」。退休後正式成為演講者，平均每年一百多場的演講，不再只是把講台侷限在小學的教室內，而是可以讓更多人得以分享她的精采人生。