婦女成長講座8/19登場
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張建騰/綜合報導。
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婦女自我成長課程系列講座-「將壓力轉換成生命中的甜點」即日起於上班時間受理報名,共有八十個名額,額滿為止。
這一講座是由社團法人金門縣婦女權益促進會承辦;主辦單位是金門縣政府社會局和金門縣婦女福利服務中心。
講座辦理的時間是:101年8月19日(星期日),上午9:00至12:00。活動地點在社會福利館第一會議室。邀約對象是十二歲以上對課程有興趣的民眾。
受邀講師為曾永鴻。曾永鴻現任中華新時代協會心靈輔導師及成長團體帶領人;學歷為國立中山大學物理研究所;著作包括《1是0的幾倍大?》、《三個心念,迎接不一樣的人生》。
課程大綱如下:
1.什麼是壓力?
2.壓力的症候?
3.一般面對壓力的方式。
4.正向面對壓力的方式。
5.如何看待壓力。
