「2013搶灘料羅灣」第十一屆金門海上長泳活動將於今年七月七日（星期日）金門料羅灣海域舉行，即日起至五月二十日止（以郵戳日期為憑）受理報名，凡愛好游泳者，年滿十歲以上（未成年者由參加單位以具有救生技術能力之成年人全程負責安全），身體健康具長泳能力均可以社團、機關團體名義報名。（為安全起見，恕不受理個人報名），活動報名名額以2500人為限，額滿為止，而逾期或現場報名均不予受理。
　縣立體育場指出，本次活動是由金門縣政府、金門縣議會、中華民國成人游泳協會主辦。報名資格方面，凡愛好游泳者，年滿十歲以上（未成年者由參加單位以具有救生技術能力之成年人全程負責安全），身體健康具長泳能力均可以社團、機關團體名義報名。（為安全起見，恕不受理個人報名）。身心障礙朋友每位須有一位合格救生員陪同參加，負責游程之安全。由主辦單位發函全國各相關游泳社團，邀請踴躍報名參加。邀請大陸各省市游泳運動團體及兩岸著名游泳團隊參加。
　至於報名方式，需詳填主辦單位轉發之報名表、長泳能力暨健康保證書、個人資料同意書、各項繳費明細表。參加者應自行辦理投保（200萬元以上之平安保險），報名時附保單影本乙份。有心臟病、高血壓、羊癲癇等疾病或不適合長泳者，請勿報名。參加者如需主辦單位發函向服務單位申請公假，請填具申請表。以上各項表格證件連同報名有關繳費收據影本一併以雙掛號寄交承辦單位。（金門縣立體育場海泳籌備處收，地址：893金門縣金城鎮民族路261號，電話：0823-311229）
　參加活動費用，中華成人游泳協會會員報名需繳代辦費新台幣700元整。非中華成人游泳協會會員報名需繳代辦費新台幣900元整。以上費用含繳付中華成人游泳協會每人互助金新台幣14元整。身心障礙朋友及陪同之救生員依上列規定繳費（但大會補助每人台金機票費新台幣500元整。需附證明及票根）。
　報名費用請匯入台灣土地銀行金門分行，受款人（戶名）：金門縣地方教育發展基金專戶，帳號：039-058-00601-1。（匯款人請書明隊名及負責人姓名並註明「參加海上長泳」字樣）。匯款收據影本併報名表寄交承辦單位。
　有關報到時間及地點，團隊報到為7月6日（星期六）下午3時（領取各項物品），地點在金門縣立體育場體育館內。泳將之夜於7月6日（星期六）下午6時準時開始。地點在金門縣立體育場後廣場。長泳活動開幕集合於7月7日（星期日）上午7時在料羅灣海域。
　報到方式，採團隊報到者，報到區依報名編號分區，編號由大會傳寄各報名團體。報到時，請派員持報到單辦理報到，並領取團隊相關物品。開幕集合各團隊於7月7日早上7時前，帶隊至「料羅灣」海泳活動會場隊牌後集合完畢（依編號次序排列）。開幕典禮後，各隊持隊牌依編號順序、收妥選手證，辦理檢錄，並依序入水。完成海上長泳後，選手向證書組領回選手證，並領取證書。各隊隊員均完成長泳，清點人數無誤後，向大會服務處報備後自行離開。
　活動凡參加者均贈送泳帽、泳畢證書、礦泉水、精美紀念品等。為獎勵長久以來關愛金門的泳友們，凡曾經參加金門海上長泳活動達8次以上非金籍人士（請提示泳畢證書證明），大會頒給特別獎。為鼓勵各縣市踴躍組隊來金參加本次活動，凡報名並確實參加本長泳活動者，主辦單位餽贈活動紀念酒每人壹瓶，報名25人以上並確實參加本長泳活動者，贈送領隊及總幹事各壹件長袖運動外套。報名參加海泳人員均得參加「泳將之夜」，品嚐金門高粱酒宴，觀賞節目表演。夫婦二人年齡合計120歲、130歲、140歲（含）以上者，贈送獎狀外，並由服務人員按照領取之證書現場拍照紀念。主辦單位針對本屆參加人數最多前六名隊伍（需達25名以上、金門本 地隊伍除外）頒獎。