金城新莊20日健康講座
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李金鎗/金城報導。
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為促進社區民眾正確的健康觀念,金城鎮富康一村金城新莊社區健康營造中心,定於四月二十日辦理代謝症候群與預防憂鬱症健康講座,將邀請專家傳授自身保健秘訣,活動採現場受理報名,歡迎有興趣的民眾踴躍報名,洽詢電話082-326172。
金城鎮富康一村金城新莊社區健康營造中心辦理兩項健康講座,定於四月二十日下午二時至四時假金城鎮公所三樓會議室開講,二時至三時邀請金城鎮衛生所黃逸萍主任主講「認識代謝症候群」,三時至四時邀請金門高中輔導主任蔡麗娟老師主講「了解情緒,預防憂鬱症」,歡迎志工及民眾於是日下午一時五十分前逕自入場參加。
該社區發展協會理事長唐麗輝表示,由於肥胖與代謝症候群有非常大的相關,肥胖引起代謝症候群不容忽視,又如心血管疾病、糖尿病、腎臟病皆與三高-高血壓、高血糖、高血脂密不可分,中廣型肥胖也就是腹部肥胖者,其發生代謝症候群的危險比一般人高出好多倍,為了您的健康及家人的幸福,不能掉以輕心。
另外,你常情緒低落?明顯的對事情失去興趣嗎?嗜睡或失眠嗎?疲倦或失去活力?無價值感或過於強烈的罪惡感嗎?這些憂鬱情緒不能坐視不管,由於憂鬱症乃21世紀三大健康問題,一般人常忽略了「情緒問題」延遲就醫,而產生遺憾的結果,希望藉由專家的演講,讓民眾更認識憂鬱症,妥善處理憂鬱情緒,趕走憂鬱症,幫助自己也幫助別人。
