金沙鎮社區健康營造中心，一○二年度體重管理班，吸引三十人參與，跟隨署立金門醫院醫師及營養師學習健康飲食等資訊，目標健康享「瘦」。（陳麗妤攝）

金沙鎮社區健康營造中心，一○二年度體重管理班自五月六日開跑，吸引三十人參與，跟隨署立金門醫院營養師團隊學習從飲食中吃出健康，配合講師鄭淑芳的腳步從有氧舞蹈中舞出健康，累計五堂課已有學員減重三公斤。主辦單位表示，希望協助民眾學習健康減重知識，吃出健康又能成功享「瘦」。
金沙鎮社區健康營造中心，每年推出體重管理班，受到民眾熱烈迴響，今年度響應中央及地方「聰明吃、快樂動、天天量體重」減重活動開辦體重管理班，邀請BMI超過24的民眾參與，從飲食和運動中，一起找回健康和美麗曲線。
活動自五月六日開跑，於每週一晚間七時起假金沙衛生所二樓授課，邀請署立金門醫院醫師傅仰賢、營養師李選治、黃詩琪、李嘉根、復健師張婉茹、有氧舞蹈老師鄭淑芳、翁明英等專業人士，提供減重秘笈，分享健康飲食資訊，並帶領學員DIY健康食譜，讓民眾享受美食又無負擔。
三十位學員跟隨專業營養師及醫師，認識健康體位、了解正確的減重觀念與方法，學習如何熱量計算與飲食計畫及食物分類與食物代換，配合減重課程為自己量身打造並烹調低熱量食物，及建立低GI飲食觀念。歷經五堂課下來，已有學員成功減重三公斤，課程將為期至六月二十四日止。
根據金沙鎮社區健康營造中心統計，一百年參與體重管理的學員共減重七十三點八公斤，去年參與人數達三十六人，共減重五十九點六公斤，今年三十位學員正在努力中，除了達到減重的目標外，更重要的是輔導民眾學會健康飲食和培養每日運動好習慣。