金城社區健康營造中心辦理102年度「聰明吃快樂動健康減重班」活動，日昨邀請衛生局營養師吳俊輝指導傳授學員健康飲食攝取及食物熱量計算和簡單烹煮的飲食方式，希望民眾為了自己的健康，學習正確的減重方式「聰明吃、快樂動、天天量體重」，透過健康飲食、規律的運動及養成良好的生活作息，邁向更精采健康的人生。
金城社區健康營造中心舉辦102年度「聰明吃快樂動健康減重班」，自5月7日起受理報名，報名參加人數有40人參與，系列課程安排有：衛生局營養師吳俊輝指導學員健康飲食攝取及食物熱量計算和簡單烹煮的飲食方式，有氧舞蹈團隊老師：鄭淑芳、馬淑玉、翁明英帶領一系列的有氧舞蹈運動，搭配騎單車及健走活動，在飲食及運動雙管齊下，學員減重四公斤。
　金城社區健康營造中心指出，今年參與減重班的民眾，積極與踴躍報名參加者很多，希望透過學習健康減重的知識與落實於日常生活中，吃出健康又能享瘦！每年體重管理班一開課，民眾參與熱絡與積極減重是值得鼓勵，減重者年齡層不一，但從活動中獲取健康知識與了解規律運動習慣是保健的不二法門。希望民眾為了自己的健康，也養成「聰明吃、快樂動、天天量體重」的好習慣，邁向更精采健康的人生。