三代同堂的蕭家班參加了金門海上長泳。（張建騰攝）

海上長泳，讓夫妻長浴愛情，讓祖孫沒了代溝，讓父子因事增情，讓同胞手足情深，讓障者如魚得水。參加金門料羅灣長泳者有八旬的阿婆，也有九歲的小童；老少同「游」，大小皆「嗨」！
在「2013搶灘料羅灣第11屆金門海上長泳」活動中，李國雄和李王阿蘭合齡一百三十四歲，同浴愛河或愛情海已經三十年，他們每年至少參加兩次長泳；他們說，長泳讓他們身體健康，心情開朗。溫福照和呂玉琳合齡一百二十七歲，長泳讓他們三十八年來，因為有共同的目標而夫唱婦隨。柯勝利和陳愛珍合齡一百二十九歲，妻子是金門人，長泳襄他們十一年來經常「出雙入對」。
　參加長泳的「蕭家班」是一個「三代同堂」的組合，做祖父的蕭修一年齡已七十九歲，孫子蕭允豪則是十一歲；他和四十九歲的兒子蕭智明會輪流挈帶蕭允豪從事游泳運動。蕭允豪海泳時，腦中會想像有沒有鯊魚經過；不過，通常只會有小魚跳動—這種景象會讓他覺得很開心。
　這次到金門長泳是三代同游，做祖母的蕭張玉蘭與做母親王惠珠這一對婆媳，則在岸上相伴。
蕭修一覺得金門美得像美國，美在「樹比屋高」！他六歲就移民美國，寒暑假都住在美國。蕭修一是著名的田徑教練，與金門教育界人士如盧志輝、李再杭、許維民等人都是老相識。他由民國七十年任教到一百年，因有特殊務在身，比屆退的年齡延後。為了練耐力，去壓力，他每天會游泳兩公里，寒流來時仍然不間斷。
　參加長泳者，還有一對黃彬旭、黃興銘父子；黃興銘只有九歲。他們覺得金門的風光明媚，沙灘很美，浪花令人開心。
　來自宜蘭的陳宜坊、陳宜佑是一對姐弟，他們在長泳中體驗了什麼叫「波濤洶湧」，但也獲得乘風破浪的成就感。
已參加過二十多次長泳的李柏穎對可以看到珊瑚的綠島海域，以及基隆外木山清澈的海水印象最深；金門是第三次來，他覺得在金門料羅灣，看不見底，就只能專心游完。
目前就讀台科大的隋宗霖有一九幾公分高；他已參加過四屆金廈橫渡及料羅長泳。對他而言，他喜歡兩岸互動的友誼關係。
　今年已八十歲的翁趙秀錦已游了十多年，近年比較容易抽筋，因此她表示不會勉強自己，能行則行，止於所止，歡喜就好！
　來自福建的巫玉萍、張梅林、吳西南覺得金門有碧海藍天、清新空氣；因為感覺良好，若有機會的話，明年還想再來。
　來自浙江寧波的包昌忠和來自福建福州的鄧魯明認為這次來金門玩很很好，對他們而言，能挑戰海上長泳是一種「男人本色」！
　金門本地的泳士黃世昌覺得在海泳的過程，看到、聽到的，都是開心的情景；他認為泳渡料羅灣的舉辦，可以增加金門對外的曝光率。
　金酒公司的洪全池、楊恭汪等人負責把酒瓶造型的浮具由起點推向終點再折返；他們很樂意藉參加活動為公司打廣告，明年還想再來。
這次長泳，夫妻或伴侶合齡達一百二十歲者有屏東縣枋寮鄉晨泳協會—王俊明和王楊美金（合齡125）、黃鳳英和楊德昌（合齡126）、蔡順安和洪劉秋英（合齡127）、黃興發和林月美（合齡124）。
新北巿蘆洲區體育會—連世賢和劉秀卿（合齡128）、柯勝利和陳愛珍（合齡129）、李國雄和李王阿蘭（合齡134）。
新竹四季早泳會—溫福照和呂玉琳（合齡127）、張金男和張黃秀榮（合齡131）、姜木興和龍秀珠（合齡120）、姚萬富和葉秀寶（合齡130）。
　金環球旅行社—林正雄和林鄭芳真（合齡130）。桃園縣大園鄉四季早泳會—彭學邦和彭謝玉英（合齡134）。新竹縣竹東鎮健泳協會—陳國雄和陳賴秀菊（合齡133）。