國防部心理衛生中心「幸福列車服務團隊」到烈指部舉辦「勇敢改變，分享幸福」巡迴宣教活動。圖中，心輔人員正示範如何以肢體運動紓壓。（金防部提供）

　金門防衛指揮部以「改變，為了幸福」為主題，規劃了一系列心理健康宣教活動；國防部心理衛生中心的「幸福列車服務團隊」也於日前到烈嶼指揮部舉辦了「勇敢改變，分享幸福」巡迴宣教活動。
　根據金防部的說明，為全力推展官兵心理健康概念和促進行動，金防部，配合「世界心理健康日」（10月10日），以「改變，為了幸福」為主題，規劃了心理健康系列宣教活動，希望協助國軍培養正向思考的能力，因而能勇敢改變行為以提昇個人的幸福力和競爭力，營造包容、關懷、創造幸福能量的生活氛圍，建立軍中有愛與有感動力量的健康優質環境。
　由國防部心理衛生中心組成的「幸福列車服務團隊」，日前則前進位於中華民國國土最前線的小金門烈嶼指揮部，實施「勇敢改變，分享幸福」巡迴宣教活動。藉由一系列動、靜態心輔團康，引導官兵學習釋放壓力技巧；教導部隊簡單又實用的放鬆方式；希望提昇正向思考能量，打造樂觀、有活力優質部隊。
本次「勇敢改變，分享幸福」巡迴宣教活動在國防部心理衛生中心規劃下，由教官及心輔員帶領參與官兵實施分組體驗活動，並與金防部心衛中心及第一線負責心輔工作的同仁進行經驗交流分享。
　此外，心衛中心設置有「情緒壓力檢測儀（HRV）」，可透過專業儀器與軟體，實施「情緒壓力檢測」，並在心輔老師的專業解說下，讓受測者對個人身心狀況更加了解，以建立良好的心理健康概念，養成正確的生命認知，勇敢地面對生活挑戰。
　金防部政戰主任蔡承棟少將表示，感謝國防部心理衛生中心到金門辦理巡迴宣教，使前線官兵在戮力戰備整備外，也能兼顧身心健康的提昇；經由系列活動，希望培養積國軍極快樂的人生態度，為部隊營造充滿活力、幸福和諧的環境。