金城樂齡研習活動多元
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董森堡/金城報導。
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樂齡課程、全民學習!為豐富鎮民生活、推廣終生學習,金城鎮公所陸續展開多項樂齡中心研習課程,昨天並於金城鎮公所多媒體簡報室、會議室舉辦理財、按摩、手工皂、養生膳食等四項研習活動,活潑生動的研習內容吸引地區民眾熱情參與,學習各項生活新知與技能。
這四項樂活研習課程是在昨天早上九時整展開,首先展開的是講座研習活動,金城樂齡學習中心邀請到專業講師,課程並以「讓自己成為理財的高手」為題,向地區民眾介紹儲蓄投資、保險理財等財務規劃觀念,充實的內容叫好又叫座,更讓許多民眾上了一堂免費的理財研習課程。
另外,同時間舉辦的研習課程則包有穴道按摩,講師曾秀玲在課程中以使用精油結合穴道按摩,帶領學員由認識穴道保健的方法達到預防疾病的發生,並宣導人的雙手是最好的保健醫生,經由實際的按摩技巧練習,達到自我保健功效的自療觀念。
而在下午一時展開的課程中,樂齡中心則舉辦了「女人玩藝學堂/DIY護手霜與護唇膏」研習,讓學員們透過實際操作學習,製作精美的手工皂及護唇膏;同時間,多媒體簡報室也舉辦了養生膳食講座,邀請到講師傳達新的飲食觀念,改變飲食方式提高人體健康,預防因不當飲食造成的疾病,推廣健康飲食一高三少知飲食的觀念,讓民眾瞭解如何透過有效的飲食習慣改變身體狀況,降低高血壓、高血脂、高血糖等症狀,精彩豐富的講座獲得一片好評。
