醫師鄭至豪開講眼疾提供保養七方法
金門縣大同之家健康講座,邀請金門醫院眼科主任鄭至豪分享眼睛疾病及保健之道。(陳麗妤攝)
金門縣大同之家舉辦健康講座,由衛生福利部金門醫院眼科主任鄭至豪為阿公阿嬤開講,介紹各類眼睛疾病的成因及防範之道。阿公阿嬤聚精會神聆聽並發問踴躍,鄭醫師也提供眼睛保養七個方法,定期檢查、正確使用電腦、電視,幫眼睛躲太陽等,希望長者能落實於生活中,防範慢性疾病引發的眼部病變。
受邀前往演講的鄭至豪醫師,畢業於國立陽明大學醫學系,曾任台大醫院新竹分院眼科住院醫師、眼科總醫師,台大醫院眼科代訓住院醫師、總醫師,中山醫學大學視光學系臨床指導教師,現為衛生福利部金門醫院眼科主任,台大醫院眼整型臨床研究中。專長為一般眼科、兒童視力保健、白內障手術、眼科雷射治療、視網膜及玻璃體疾病。
他到金門縣大同之家分享各類眼睛疾病及防範之道,由於對象為大同之家安老組長者,鄭醫師國、台語雙聲道說明常見的老人眼睛疾病,如白內障、老年性黃斑病變、溢淚、青光眼、糖尿病-視網膜病變、飛蚊症、眼翳等。
他細述各類眼睛疾病的成因,預防方法以及罹患各種眼疾的正確治療方法,歷時一個多小時,阿公阿嬤聚精會神聆聽,並透過有獎徵答加深印象。最後阿公阿嬤也提出,眼睛紅、老人充足睡眠時間多久、眼睛不舒服到底要熱敷還是冰敷等問題。
鄭至豪醫師回覆長者問題並提供眼睛保養七方法供參考,他提醒長者,每三至六個月定期給醫生做眼部檢查,也可在家簡單檢查,並且要藉重帽子或太陽眼鏡為眼睛躲太陽,有意識地多眨眼,正確使用電腦(建議每三十分鐘休息五分鐘,而且燈光不宜太暗),善用機會轉移視線,望向六公尺外遠處。他也說,一般而言,可透過熱敷、按摩消除眼睛疲勞,但是若眼睛乾癢、浮腫時,則需以冰敷保養。
