正念減壓活動招兵
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翁維智/縣府報導。
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金門縣政府家庭福利服務中心辦理『正念減壓-父母身心紓壓工作坊』活動即日起受理報名,參加對象為『金門縣兒少之父母』。
金門縣政府家庭福利服務中心表示,活動目的在透過正念減壓,深入了解念頭與情緒在壓力與焦慮現象中扮演的角色,帶領成員運用每個人與生俱來的正念,冷靜面對各種情境,有效減輕壓力所造成的身心衝擊。活動日期為103年6月22日(星期日)上午9:30至下午16:30,假社會福利館2樓(體能活動室);有意報名參加者請於6月20日(星期五)下午5:30以前完成報名,電話(337733)家庭福利服務中心。