樂齡健康操比老康健
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張建騰/綜合報導。
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「樂齡健康操聯誼比賽」昨夜在金湖鎮新巿里籃球場進行,十組參賽者共一百九十四人,平均年齡約六十二歲,合計約一萬二千多歲。
這項活動是由衛福部金門醫院主辦,參加的隊伍包括:太極拳金湖分社—舞動太極。塔后社區—耶耶耶。溪湖社區—溜溜的情歌。料羅灣社區—今夜舞起來。信義新村—一把情種。新市社區—小妹聽我說。正義社區—愛情白蘭香。山外社區—南王系之歌。瓊林社區—幸福美滿呼啦啦。元極舞社團—康福舞。
根據主辦單位的說明,活動目的包括:養成老人自我健康管理。增進老年人的體能及促進心肺功能,增進肌耐力及身體柔軟度,減少老年人肌肉組織喪失,積極預防跌倒。促進老人健康並提高其生活品質,以利早期預防或減少慢性病及其併發症的發生。
