烈嶼鄉即將舉辦樂活體適能檢測囉！計劃主持金門大學教授胡巧欣歡迎當地銀髮族作夥來檢測，瞭解自己的身體健康狀況！這項活動將於十一月二十三日早上九點至十一點三十分於烈嶼鄉公所舉行，完成檢測者還能獲贈精美禮品，歡迎當地民眾踴躍參加。
胡巧欣表示，教育部體育署今年設立「國民體適能檢測站」，為使國人瞭解自身國民體適能狀況，藉以促進國民體適能，提升國民身體鍛鍊及養成規律運動的習慣。國立金門大學分別爭取到教育部體育署「103年一般（23-64歲）及樂活（六十五歲以上）體適能檢測站」二項計畫，展開免費的體適能檢測活動，現場將有專業團隊「國立金門大學」協助提供檢測和諮詢及「衛福部金門醫院」協助醫療救護，幫助民眾了解自我體適能狀況，至於樂活六十五歲以上體適能檢測站項目眾多，其中「身體質量指數」目的在推估個人之身體質量指數，藉以評量個人之體重是否適當。重要性在當身體質量指數異常，易罹患慢性病症如冠心病、腦中風、高血壓及糖尿病；「腰臀、圍臀」測量目的在評估腹部肥胖及心血管疾病罹患率危險因子。腹部肥胖易增加高血壓、第二型糖尿病、高血脂症、冠狀動脈疾病等代謝症候群的罹病率及死亡率。
而「肌力及肌耐力－30秒肱二頭肌手臂屈舉」目的在評估個人上肢肌力，此測驗可瞭解上肢功能表現的好壞。至於「三十秒椅子坐立」則可評估個人下肢肌力，此測驗可瞭解下肢功能表現的好壞、「柔軟度抓背」則在評估個人上肢柔軟度，透過高齡者肩部關節可動範圍肌肉之張力與韌帶之韌性，作為瞭解肩部柔軟度的參考。
其他測驗項目還有「椅子坐姿體前彎」、「心肺耐力--2分鐘原地站立抬膝」、「平衡能力—2.44公尺椅子坐起繞物」、「開眼單足立」等，都是藉由測量數據評斷身體健康狀況。