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推廣健康體位教育湖中榮獲特優獎

發布日期:
記者: 陳冠霖/金湖報導。
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金湖國中日前榮獲「104年健康體位輔導與推廣計畫之健康遊台灣」之「國中組特優獎」,由校長何莉莉前往台灣領獎,並參加成果發表會,進行教學心得分享。
「教育部104年度健康體位輔導與推廣計畫之健康遊台灣」是由教育部國民及學前教育署主辦、國立陽明大學學校衛生研究中心承辦,參加對象包括全國高中、國中小各班級在校學生。而成果發表會在陽明大學舉辦,邀請教育部健康體位輔導與推廣計畫之示範縣市包括高雄市、屏東縣、雲林縣、嘉義市、臺南市、彰化縣、嘉義縣、新北市、金門縣、基隆市等教育局處代表、中心學校及示範學校校長及承辦老師參加,分享縣市推動、學校經營健康體位經驗,展示成果,期盼能落實學校健康體位教育,激勵學校落實教學效能;並積極推動健康體位行為監測及展示成效,以及討論本學年度配合健康促進學校活動推動健康體位方案。
金湖國中校長何莉莉表示,「健康遊台灣」是教育部國民及學前教育署104年度健康體位輔導與推廣計畫中,透過教師給予學生的學期中加上暑假動態學習單,協助學生於學期中及暑假期間,定期每週於紙本上填答健康遊台灣的里程數累計登記表,以幫助學生對身體活動及健康產生自覺,並能自主管理己身健康。開學後,上網登錄學生暑假期間的身體活動狀況,藉由統計資料以及學生的腰圍、身高、體重之紀錄以及身體質量指數的計算,深入了解台灣學生身體活動量與體位狀況,俾利教育部及各校針對學生健康生活型態實施更合適學生的政策。
何莉莉指出,學生參與「健康遊台灣」活動,必須於規定實施日程中,自選8週(至少4週暑假),使用「健康遊台灣學習單」紀錄每日運動里程數,依據「健康遊台灣地圖」所規劃的旅程,開始展開個人、班級及學校之間的遊台灣競賽。學生參與各項運動,可計2公里運動里程數,換算方式包括:以3分鐘跑走200公尺;6分鐘跑走400公尺;每小時4公里速度跑走2公里,即跑走30分鐘。跳繩15分鐘。累計跳繩300下。持續游泳、打球或其他運動30分鐘。總計,每位學生每天最多可累計8公里運動里程數,等於運動2小時。此外,學生須分別於104年5至6月及9至10月期間,經學校護理師量測身高及體重後,由學校師長前往「學生自主管理網站」登錄2次身高及體重測量結果。
本次金湖國中以學校單位得獎,校內班級參加率須達30%以上,各班學生參加率須達70%以上得計1班;全校標準化後總累計里程數佔評分70%,全校參加活動學生體位適中比例進步量佔評分20%,全校班級參加率10%。且「國中組特優獎」名額只有1個,得獎實屬不易。
何莉莉最後以自己健康體位學校的經營心得指出,營造學生健康體位環境,習慣是從小耳濡目染慢慢養成,並且逐漸變成一種生活常態。學生來自家庭,與學生關係最密切的雙親,是影響其日後生活型態與健康體位的關鍵。打造支持環境、培養主動學習精神,個人除養成健康的生活方式或行為外,也需要培養支持別人與社會更健康的態度與觀念,更需要良好的社會環境的支持與配合。

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