體育場辦講習上百名學員參與
為提昇體適能從業人員專業素質,金門縣立體育場與中華民國健身運動協會辦理體適能健身C級指導員認證會。 (董森堡攝)
為提昇體適能從業人員專業素質,推廣國內體適能專業認證制度以及正確減重、健身運動觀念,金門縣立體育場與中華民國健身運動協會辦理體適能健身C級指導員認證會,活動吸引上百名學員報名參與,現場討論熱烈、洋溢一片學習氣氛。
該活動一連二天於金湖綜合體育館舉行,在金門縣立體育館的居中協調下,邀請到中華民國健身協會專業講師抵金開講,活動報名費雖高達二千五百元,但仍吸引上百名學員報名參加,研習活動座無虛席、人氣沸騰。
在講座活動中,二天的課程包括了體適能概論的研修,並有運動生理學、解剖學及健身訓練概論的專業解說,現場並安排面對面教學,讓學員們能與講師溝通各種意見看法。中華民國健身協會也安排了正確的中心姿勢、重訓指導實務、伸展指導實務,讓學員瞭解各項體適能實務的運作。
在第二天課程裡,則有運動處方課程,讓每位學員能開設運動處方,而健身伸展指導分組操作,也讓學員瞭解運動指導員的實作模式,最後主辦單位也安排了模擬考核以及學科考試術科考核檢定,讓參與的學員們考取體適能C級指導員認證。
金門縣立體育場場長許換生表示,健身運動有效促進身體各部位機能、提高代謝、延緩老化與骨質疏鬆,但如何正確指導、編排,讓運動更生活化、更安全有效卻是許多民眾不知道的。該場希望透過講習的辦理讓有需要的民眾能夠有學習的管道,並透過考核與授證,提昇參與學員專業能力,教育民眾重視運動的專業,落實全民運動的理念。
