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金城社造志工快樂學習成長

發布日期:
記者: 楊水詠/綜合報導。
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金城鎮社區健康營造中心舉辦志工成長教育訓練,在老師教學DIY製作手工皂活動,開心合影秀學習成果。(金城社造中心提供)

金城鎮社區健康營造中心舉辦志工成長教育訓練,在老師教學DIY製作手工皂活動,開心合影秀學習成果。(金城社造中心提供)

 金城鎮社區健康營造中心日昨舉辦一項「志工成長教育訓練~手工皂DIY活動」,安排陳美玲老師培訓志工製作手工皂,透過活動課程來提供志工落實環保清潔的實用方法,更希望透過教學創新,讓志工學習更有勁!
 為增進社區居民保健觀念,促進志工學習成長,金城社造中心配合今年度計畫規劃舉辦系列健康成長活動,讓志工在參與及教育訓練過程中,除了使志工伙伴可以促進情誼及經驗交流,以帶動服務品質的提升。
 金城社造中心先前也辦理「銀髮族運動與飲食」活動,為銀髮族講授老年人常見的高血壓、高血脂、高血糖三高問題;除了健康飲食外,運動是老人養生不可或缺的一環,規律及持續性的運動有助老年人幫助燃燒脂肪,減少體脂肪百分比;同時可以增加肌肉量,對於老年人基礎代謝率及總能量消耗都是非常重要的。
 另,金城社造中心結合衛生所推廣健康人權教育問卷活動,期在促進身心健康,讓健康人權落實於生活中,共同營造美好又健康的社區優質生活品質。這項志工成長教育訓練包含有食品安全衛生教育、中藥用藥安全、牙周病預防及氟化物防齲、糖尿病等健康議題。
 依據今(105)年度計畫,金城社造中心辦理一場健走活動,藉由健走可以增加人體的心肺功能,解除緊張、控制體重等,最重要的是「健走讓人感覺很好,且健走可增進身體所有部位的健康!」而且,老化從腿開始,健走可以減緩老化!健走可鍛鍊雙腿肌肉,是預防體力衰退的最佳方法,也是一項最佳和有效果的理想運動。
此外,金城社造中心參與金好康健康檢查服務,宣導肺結核知識與預防,期讓居民學會健康自主管理,以及肺結核防治七分篩檢,並積極推動及加強民眾對肺結核正確認知,希望透過社區活動的問卷達到預期的效果!

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