協助地區的身心障礙者的照顧家屬以及主要照護者，學習如何自我解（減）壓的方法，進一步增進身障者與照顧者之間的互動關係。金門縣身心障礙者福利服務中心將於本周六（六月四日）舉辦一場「當我們『伴』在一起│一起放輕鬆，心優遊」講座，活動自即日起至六月二日（星期四）為止受理報名，歡迎對此議題有興趣者，踴躍報名參加，報名電話為：（082）334056。
由金門縣政府指導，金門縣身心障礙者福利服務中心主辦，社團法人金門縣康復之友協會所承辦的「當我們『伴』在一起│一起放輕鬆，心優遊」講座課程（該活動為公益彩券盈餘補助），講座活動之內容，主要指導參與者學習各種自我療癒之方法，讓自己在壓力過大的情況之下，還能夠懂得自我調適，讓自己的心靈更加舒暢，並期望透過這場講座的專家分享，讓長期照顧身心障礙者的家屬以及主要的照顧者，也能夠學習如何注意自己的心理狀態，學習如何來自我放鬆、減壓。
金門縣康復之友協會表示，這場講座的活動時間，預定在六月四日（星期六）的上午九時起至下午四時三十分為止，假衛生行政大樓三樓會議室舉行，活動報名的相關資訊，自即日起至六月二日（星期四）為止接受民眾報名，歡迎對這項議題有興趣者能夠踴躍參加。電話為（082）334056，因場地受限參加人員有限，請盡速報名參加，以免向隅。
金門縣康復之友協會指出，講座的內容，將運用心理諮商概念，並以「療癒」為課程主軸，採取循序漸進的方式，來引導參與學員們進行抒壓、身心放鬆的自我照顧課程，並融入正念、肢體律動、心靈彩繪、冥想等放鬆式的活動，除了促進身障者與家屬間的生活對話和互動，對其自我亦能有更深入的認識，讓彼此共同相伴學習，抒壓也解壓。