「運動玩到趴」每次聚會運動完，都會拍照留念。（陳孝瑜提供）

想運動沒伴嗎？最近在金門興起一場「運動玩到趴」聚會，每個禮拜一、三在城中田徑場，禮拜一在金湖體育館，時間皆為晚上8點到9點半，由大學主修體育的陳孝瑜揪集想要運動的民眾們，大家一起來慢跑、打球或游泳。陳孝瑜強調，「運動要有伴」，我揪你你揪我，運動習慣才會持久，他希望逐漸帶起金門的運動風氣，打造名副其實的「運動島」。
陳金福貢糖執行長陳孝瑜，熱愛運動，大學就讀台北市立體育學院（今台北市立大學）水上運動學系、主修鐵人三項，畢業回金門接受家裡事業後，一方面也想在家鄉金門帶起運動的風氣，1年多前草創一個「運動玩到趴」平台，每個禮拜固定時間，廣邀想運動的鄉親們集合在一起，由陳孝瑜分享運動相關知識，再和大家一起出去跑步，讓大家「運動有伴」，運動兼交朋友，目前累積已經超過200人參與，最近更從西半島拓展到東半島，日漸擴大。
陳孝瑜介紹，「運動玩到趴」平台，是為了讓金門在地百姓，多一個夜間活動的選擇，這團體是主要的核心精神在於「玩樂、學習、分享、交流」及推廣鐵人三項運動資訊。透過簡單有氧運動，讓在金門的夜間多一個夠學習到正確的運動觀念及交流互動的平台，透過運動達到提升肺活量、減肥及雕身的效果，適合男女老少。要讓愛運動的朋友能體會到，原來「運動是種享受，而不是折磨」的概念。
陳孝瑜當年在台灣念書時，感念金門的運動資訊缺乏，因此畢業回到金門，想帶起金門的運動風氣，量身打造「運動玩到趴」平台，把金門各地零零散散的每個人，想要跑步的、想要減肥的、覺得無聊的，把這些人集中起來，讓他們「運動有伴」。陳孝瑜強調，「運動要有朋友」很重要，假如今天自己不想運動，但朋友想運動，就會被朋友揪去一起運動，又如果是哪天朋友不想運動，但自己想運動，也會揪朋友一起去，假如只有自己一個人運動，很容易因為懶散而鬆懈。
「運動玩到趴」每次聚會時，一開始會先做暖身操，接著由陳孝瑜親自分享運動安全知識，之後大家一起出去跑步，陳孝瑜也會一邊跑一邊講解注意事項，每次跑步大約5公里，跑完回來就是大家聊天的交流時間。不只跑步，「運動玩到趴」以「輕運動」為主，有時也會打球、騎車或游泳，陳孝瑜會邀請各種運動領域的專家來指導大家，甚至未來想在金門推「迷你鐵人三項」，讓在地人可以一起玩。
陳孝瑜說，他希望「運動玩到趴」的角色，是提供一個運動技術安全指導、分享運動安全的知識以及運動觀念，類似「運動諮詢中心」，給想要運動的朋友們，透過這個平台找到一起運動的伴，同時也歡迎需要運動復健的朋友參加。由陳孝瑜教大家運動的基礎，久而久之，也不需要他親自帶領，大家自然會自己揪一揪去運動。
陳孝瑜強調，運動要安全，要正確的運動，可以減少許多不必要的運動傷害，運動傷害萬一嚴重，可能就要休息好幾個月，得不償失。他提倡，要把運動當成「開心的事情」，正確的運動才有效果，否則可能跑得累個半死，效果卻不如別人健走。
陳孝瑜說，很多人在晚上，可能在看電視，小朋友可能在打電動，何不一起出來運動？目前「運動玩到趴」已經持續1年多，成員有許多是家庭主婦，因為平時要照顧小孩，比較難抽出時間運動，現在有這個活動，很多人甚至會帶小孩一起來運動。
目前「運動玩到趴」的聚會時間，西半島是每個禮拜一、三晚上8點到9點半，在金城國中田徑場（縣立體育場）集合，跑步地點有時候會跑到水頭，甚至跑到機場或慈湖；東半島是每個禮拜一晚上8點到9點半，在金湖體育館集合，繞太湖慢跑，每次聚會大約都20幾個人。陳孝瑜歡迎鄉親，不分男女老少，只要想運動想參加，時間到了就自己到集合處集合，和大家一起同樂。
陳孝瑜說，訂在晚上8點到9點半，是剛好大家吃完晚餐、休息一下之後的時間，與其在家看電視打電動，不如出門動一動。他希望讓金門的民眾晚上有一個健康的去處，大家一起來運動，也認識很多朋友，大家就像一個大家庭一樣，不只運動，也可以一起約聚餐、烤肉、出外郊遊，每次都很多人參加。
陳孝瑜強調，他的夢想是希望有一天，能在金門各地都看到很多人在運動，讓其他外地的人，只要想到要「運動休閒」或者移地訓練，就會想到來金門，讓金門成為名符其實的「運動島」。