昨高溫35.9℃ 衛局籲防熱浪
金門地區昨日出現入夏以來最高溫攝氏三十五點九度,依據預報近期仍多為高溫炎熱的天氣,衛生局特別提醒民眾做好預防熱傷害準備,衛生局提醒,民眾應儘量避免在上午十點至下午二點或陽光直射處進行長時間戶外活動,氣溫較高(超過攝氏32度)時,最好要減少相關的活動。
衛生局表示,熱浪來襲時除了服裝美觀之外,材質排汗清涼透氣更重要,可考慮舒適的棉質衣服,或是能保護皮膚不受紫外線照射的功能性衣服,且於運動後更換乾爽的衣服以維持優良的防護功能。另外有風的環境對於體熱排除是非常重要的因素,清風吹拂的環境有助於運動中過高體溫的排除,進行戶外運動時除注意氣溫外,亦應該選擇有風的環境,民眾若在工作或運動時以少量多次的方式,補充水份。