金門地區冬季時節常有空氣品質不佳的狀況，許多民眾有戴口罩的習慣。衛生局提醒，當境外空氣污染影響時，民眾若有不適，如眼痛、咳嗽或喉嚨痛等，應避免戶外活動及體力消耗；特別是敏感性族群，如孩童、老年人以及患有心臟、呼吸道及心血管疾病的成人，應避免體力消耗，尤其是避免戶外活動；有氣喘的人請多留意，可能需增加使用吸入劑的頻率。
　衛生局建議民眾選用通過國家標準有品質的口罩，同時配戴防塵口罩時必須時時注意是否密合，不正確的配戴口罩，其防護能力會隨之下降。因此正確的配戴口罩才能發揮效果，口罩要戴好的關鍵為儘可能與臉部密合，可參考勞動部勞研所提供之正確配戴步驟。
以一般平面口罩來說，民眾在配戴時應檢查口罩，打開包裝並檢查口罩是否有破裂或缺陷，一般設計為有顏色為外層，此面朝外，且鼻樑片應在最外層上方。將口罩戴上後務必將兩端鬆緊帶掛於雙耳，鼻樑片固定於鼻樑上方，口罩完全攤開拉至下巴，若必要可打結調整鬆緊帶長度，維持臉部密合度。同時調整鼻樑片，以雙手食指均勻輕壓鼻樑片，使口罩與鼻樑緊密結合。
或著透過鏡子輔助或觸摸確認口罩是否正確配戴，包含內外側、帶子鬆緊、鼻樑片方向及形狀等。至於空氣品質為即時監測的動態資料，民眾可隨時注意行政院環保署空氣品質監測網訊息（http://opendata.epa.gov.tw），衛生局也針對空氣品質不良情形，提供民眾以下自我保護三策略：「外出戴口罩、減少戶外活動時間、生活作息規律」。
　建議外出可戴口罩，由戶外進入室內時，記得洗手洗臉、清潔鼻腔，並適當關閉門窗，以減少細懸浮微粒（PM2.5）之暴露。另外則應減少在戶外活動時間，或改變運動型態，尤其是老人及兒童，或慢性呼吸道疾病患者。確保生活作息規律，適當運動，維持身體健康狀態。