蔡佩芳開講職場心理健康

諮商心理師蔡佩芳以「職場心理健康─從心出發」為題,為縣屬各單位近百位基層員工充電。(翁維智攝)
金門縣政府員工協助方案昨再安排了一場「EAP」說明會,由諮商心理師蔡佩芳以「職場心理健康│從心出發」為題,為縣屬各單位近百位基層員工充電。
秘書長林德恭在為說明會引言時表示,藉著這樣的機會,希望能協助大家了解員工協助方案的內涵,讓大家在遇到職場挫折時有所因應,並在工作場域勝任愉快;也希望透過這場的說明會,能型塑職場更快樂的工作環境,提高工作效能,同時深化大家為民服務的滿意度。
宇聯管理顧問公司的諮商心理師蔡佩芳說明,一般人遇到職場挫折時,往往徬徨無助,如何尋求政府及相關資源的臂助,藉相關紓壓課程減低員工同仁壓力,允為現代人職場上的重要課題,而透過企業實際案例的分享,她希望這場說明會有助於提高大家對職場壓力的警覺性,在工作困頓時,尋求紓解壓力之管道。
此外,她也在講座中論述了職場EAP及職場健康的不同,更期許身處競爭高、變化快的職場員工們,能找到自己最適切的紓壓方式,從而滋養、激發學員多元思考及正面能量,且聚焦在核心價值及信念的澄清。