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大洋社區失能照護計畫 長輩青春樂活動起來

發布日期:
記者: 陳麗妤/金沙報導。
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 大洋社區發展協會於去年九月設置長壽俱樂部,除了配合金沙鎮樂齡學習中心推動相關課程外,今年七月起配合衛生局推動「107年金門縣預防及延緩失能照護計畫」,每週兩次辦理預防失能照護課程,邀請金門醫院護理師呂曉珍、金大教授吳一德等到場指導,帶領65歲以上銀髮族學員進行適性體能運動,期盼透過強化長者心肺、肌力及反應能力等,預防跌倒、延緩失能,提升生活品質。
大洋社區發展協會為因應高齡社會來臨,建構長期照顧能量,去年九月設置長壽俱樂部,目前共計有80位60歲以上會員,而社區為投入服務準備也有15位志工完成基礎及專業訓練培訓,目前尚未成立社區志工隊。而有鑑於地區長者之需要,社區也配合衛生局推動「107年金門縣預防及延緩失能照護計畫」成為特約單位,6月15日配合衛生局辦理預防及延緩失能宣導及檢測活動,參與人數非常踴躍,活動成效良好,期許透過系列課程帶社區長者透過專業講師帶領,安全有效的運動處方,達到老年人延緩失智及失能,並提升生活品質。
大洋社區配合衛生局推動「107年金門縣預防及延緩失能照護計畫」,先後於7月24日、7月27日晚上進行運動保健宣導暨體適能檢測。7月31日邀請金門醫院呂曉珍護理師進行「保命防跌」課程。8月3日晚間也辦理「青春樂活動起來」活動,由金門大學吳一德教授到場分享,帶領長者進行銀髮族功能性體適能運動,高齡九十六歲的阿嬤也到場參與。
 大洋社區發展協會理事長吳佳駿表示,該計畫為期到年底,共執行三期,每期計12次活動,目前一週兩次,每次兩小時,主要針對65歲以上老人,以衰弱老人,輕中度失能(智)老人為優先,邀請專業之講師帶領長者進行適宜的健康促進及運動,並結合健康老化、認知之觀念宣導。社區希望透過活動能協助長者能夠提昇適宜的運動時間,提昇心肺、肌力、柔軟、平衡及反應能力等,預防跌倒,延緩失智及失能,達到強化社區初級預防功能,讓長者維持有品質及健康、活躍之老年生活。

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