家庭照顧者支持團體活動 芳香紓壓課程 歡迎身障者及照顧者報名
金門縣身心障礙者福利服務中心預定在三月九日(星期六)以及三月十日(星期日)兩天,舉辦「芳香紓壓‧樂活自在」家庭照顧者支持團體活動(活動為公益彩券盈餘補助),歡迎身心障礙者以及家庭照顧者踴躍報名參加,名額有限,請儘速報名,額滿為止,報名電話(082)334056。
這場由金門縣政府指導,金門縣身心障礙者福利服務中心主辦,社團法人金門縣康復之友協會承辦的「芳香紓壓‧樂活自在」家庭照顧者支持團體活動,課程時間訂在三月九日至十日(星期六及星期日)的上午九時至下午十六時三十分為止,課程地點在金門縣社會福利館,參與對象以「身心障礙者」還有「家庭照顧者」為主,主辦單位提供三十個報名名額,報名自即日起開放,報名電話為:(082)334056。
康復之友協會指出,希望透過紓壓課程,讓家庭照顧者情緒得以調適、身心靈也可獲得平衡,並重拾照顧能量。經由簡單易學的經絡按摩手法技巧教學,讓家庭照顧者生心理壓力獲得釋放,達到壓力緩解之目的。此外也可以提高大腦皮質工作效率,大腦功能增強,身體各器官的功能亦隨之增強。透過精油芳香的溫暖力量療癒照顧者疲憊的心靈,為其注入滿滿的正面能量,充實並灌溉自我生命能量。
康復之友協會表示,這場芳香紓壓的課程,將會邀請到芳療師吳玉霞擔任講師,來指導學員們,並與大家分享精油紓壓的方式。吳玉霞通過ICIM國際綜合療法醫學會認證、NAHA美國國家整體芳療協會認證、INHA美國自然療法師協會認證,還曾擔任過金門縣生命線協會「芳香紓壓課程」活動講師、社團法人金門縣婦女權益促進會「精油紓壓課程」活動講師,並且曾經擔任過福容大飯店芳療主任、以及國內外百貨專櫃SKll,雪花秀等公司的特約護膚師,在芳療領域有相當經驗。
兩天的紓壓課程,講師規劃學員與精油來場美麗相遇,帶領了解精油的由來與歷史並分享單方精油,並且指導利用大自然的溫柔力量紓解身心壓力,藉以進入精油的芳香世界;並會講授精油安全守則及特殊用油、精油於肌膚前的安全測試,讓使用者安全紓壓;同時也會指導學員認識基底油的重要性,以及教導調配萬用精油、擴香石與香氛膏,還有如何利用壓力球以及各種小工具來進行按摩實作。
而透過參與活動,讓參與人員能檢測自己的身體狀況,並認識壓力所帶來的身體警訊及緩解方法,且經由簡單易學的經絡按摩手法技巧教學,讓參與人員之生心理壓力獲得釋放,達到壓力緩解之目的;透過照顧課程,讓家庭照顧者壓力情緒得以調適、身心靈也可獲得平衡,並重拾照顧能量,能有效的達到家庭照顧支持之目標,歡迎踴躍參加。
