配合活動 衛局宣導菸害防制
縣衛生局配合學區運動會舉行,在寧中小運動場擺攤辦理菸害防制宣導教育闖關活動。(李金鎗攝)
無菸校園,拒菸就從你我開始!金門縣衛生局配合金寧學區107學年度中小學聯合運動會舉行,特別在寧中小運動場擺攤辦理菸害防制宣導教育闖關活動,期盼藉由闖關遊戲,建立學生如何正確用藥,對菸品危害的認知,進而遠離菸品、拒絕菸品,勇敢對菸品說不,以保身體健康。
「青春無菸、拒菸好讚!」衛生局配合活動在金寧中小學運動場擺攤辦理菸害防制宣導教育闖關活動,闖關主題安排有「菸害及電子煙防制」、「檳榔是致癌物」、「我的餐盤聰明吃,營養跟著來」及「用藥安全」等活動,同學們於闖關填寫問卷後,再由衛生局人員向大家說明如何正確用藥、對菸品危害的認知,讓學生藉由闖關遊戲,知道什麼是藥、什麼是毒,非常受用。
衛生局表示,有鑑於目前學生對藥物的一知半解,導致許多錯誤的用藥習慣與藥物濫用,本活動以「正確使用指示藥」、「用藥找藥師」、「認識藥盒標示」、「毒品防治」及「環境用藥管理」等之正確觀念推廣為主題,倡導民眾對藥物的認知,杜絕不實藥物廣告並向下扎根,協助本縣學生建立正確用藥觀念。
根據國民健康狀況變遷調查結果,成人過重及肥胖比率為44.1%,兒童則每4人就有1人為過重及肥胖,顯示肥胖已逐漸對人民健康造成威脅。「飲食控制」是維持健康體重的重要法門,但在許多人的觀念裡,「減重」總與「餓肚子」劃上等號,讓人覺得痛苦不堪。其實,只要學會「聰明吃」,把握健康飲食原則,既能享受美食也能健康減重。
宣導中提到嚼檳榔、吸菸是造成口腔癌的主因,吸菸的青少年成為酗酒者的機會是不吸菸者的十倍,嘗試毒品的機會比不吸菸者高出二十五倍。如果愈小開始吸菸,就愈難戒除菸癮,而且愈容易造成基因病變、引發肺癌。提醒同學菸含有大量有害物質,會影響腦部發展,還會延緩成長,抑制身高,讓同學藉由闖關遊戲,對菸品危害的認知,進而遠離菸品、拒絕菸品,勇敢對菸品說不,以保身體健康。
