現代婦女蠟燭兩頭燒，工作之餘還要忙於家庭大小事，金門縣家庭教育中心將在本週六舉辦一場「身心減壓工作坊」，歡迎社區婦女朋友以及對這項活動有興趣的一般民眾踴躍報名參加，活動採取電話報名（請於上班時間致電家庭教育中心），電話為：312843；傳真：312845，並請來電確認，額滿為止。
這場由教育部指導，金門縣政府教育處主辦，金門縣家庭教育中心承辦的「身心減壓工作坊」，活動時間訂於八月二十四日（星期六）的上午八時三十分起至下午四時四十分為止，地點在金寧鄉公所舉辦，預計提供四十個名額。
家庭教育中心表示，這場減壓工作坊由國立暨南國際大學「終身學習與人力資源發展」碩士學位學程「教育學」碩士的廖淑純擔任課程講師，廖淑純擔任過教育部「家庭教育種子」、中華多元智慧發展學會「兒童專注力師資培訓」、宇宙光「兒童全人輔導研習」、台北市婦女會「家庭福利服務」、愛家基金會「電影讀書會帶領人」，相關能力非常專業。
這場活動的規劃，主題將有「婚姻與家庭中多元多樣的生活經驗」、「自我肯定」、「強化家庭關係、培養正向思考」、「手工彩繪零錢包」等課程。
家教中心指出，家庭中女性角色是非常吃重，做為推動兩性平權教育，建立兩性平權文化；鼓勵婦女發現和展現自己，讓自身成為家庭支柱，透過講座探討自己生命歷程肯定自我，開發婦女潛力，並結合社區需求，落實福利社區化和終身學習。也希望運用實際課程的同理心、自覺、尊重等學習引導，讓辛苦女性抒發壓力、體貼自己，照顧自己，樂活積壓內在壓力，再度呈現女性潛在的能量，經營幸福美滿家庭迎向美好快樂人生。
希望藉由此課程的推廣，促進學員建立正確的家庭理財觀念、思索自我價值與培養自信心，以積極正向的力量將性別平等意識落實於社會與家庭生活中，並進一步於家庭教育中教導下一代子女。