衛生局108年成人戒菸班即將開班。（衛生局提供）

金門縣衛生局108年成人戒菸班即將開班，凡設籍本縣或於本縣居住、就業、就學之吸菸民眾，即日受理報名至額滿為止，全程免費，全勤者送精美禮品1份，追蹤1個月戒菸成功可獲得成效獎500元禮券、另追蹤3個月及6個月戒菸成功者皆可各獲得500元禮券。有意報名者可至本縣五鄉鎮衛生所報名，網路報名網址：https://forms.gle/vYWapeqPREG1SBio6；有活動相關疑問請去電洽詢，電話：082-330697分機721盧小姐。
　衛生局表示，戒菸班開課預定日期為，9月7日、9月21日、9月28日、10月5日，周六上午9點到12點，地點於本縣衛生局1樓會議室，課程內容包括戒菸的方法與好處、吸菸對健康之危害、我該如何戒菸？拒絕菸品依賴技巧、戒菸者的壓力管理、電子煙的迷思、如何戰勝菸癮與克服戒斷症狀、戒菸飲食技巧、拒菸技巧與預防復抽等。
　衛生局表示，吸菸已被公認是影響人體健康最主要的危險因子之一，所有疾病當中約有30%以上的死因可歸因於吸菸，吸菸行為不僅會對自身造成健康上的危害外，還會致使其他不吸菸者遭受二手菸、三手菸的危害，而傷害的也可能包含親人、朋友等不吸菸者之健康，呼籲各位吸菸者，為了健康趕快加入戒菸行列，戒菸永遠不嫌晚，希望透過輔導及同班學員相互砥礪之下，一起勇敢踏出成功戒菸的第一步。