金沙鎮衛生所「樂齡健康體能班」，深受與會民眾好評。活動也委由銘傳師生拍攝影片，把活動之精神和運動之效益推及金沙每個角落。（金沙衛生所提供）

金沙鎮衛生所辦理申請衛福部國健署計畫108年於金沙鎮光前里辦理「樂齡健康體能班」，邀請專家到社區傳授能強化長者心肺能力等主題之運動及體適能測驗，居民見到持續從事運動訓練的效果，於活動結束後又延續一個月的體能運動。而衛生所配合該計劃也委託銘傳大學金門分部師生拍攝「陽翟，金門第一村」影片，除了呈現陽翟社區的景觀人文也記載此次樂齡體能班之成果，期透過影片促進代間融和及創造地方認同。
金沙衛生所申請衛生福利部國民健康署計畫，推動「108年及109年高齡友善城市及社區計畫－子計畫－社區健康營造計畫」並結合陽翟社區辦理「樂齡健康體能班」，假光前里民活動中心舉辦，聘請金門大學胡巧欣、吳一德等專業師資以及擁有運動指導員證照的柚子老師到場指導，帶領長者透過身體平衡、下肢肌力等訓練、提升長者健康體能與肌力以預防跌倒，和強化長者心肺能力。活動前進行體適能測驗，歷時2個月之訓練後再進行測試驗收，成果豐碩。結訓當天包括金沙鎮鎮長吳有家、議員李應文、里長黃文成等也到場，樂見也鼓勵長者參與活動，找到健康和快樂，希望大家持之以恆，並且向外影響，讓人人都建立健康的老年生活。
而在108年高齡友善城市及社區計畫－社區健康營造計畫書裡面有一個選辦項目「辦理促進社區增加世代融合社會氛圍之策略計畫成果」，金沙衛生所除了結合光前里辦理「樂齡健康體能班」，也與學區銘傳大學金門分部合作拍攝「陽翟，金門第一村」影片，除了是金門第一部以單一自然村為主題之影片，也紀錄陽翟村的景觀與人文，同時將此次社區參與樂齡健康體能之成果呈現在影片中，希望透過結合金沙地區老街店家及陽翟會山寺之影片，達到觀光宣傳及地方宗教活動影片，並且傳承歷史傳統，也讓青年學子對地方產生更深一層的認同，讓更多人見證陽翟聚落之風華，並一同響應健康體能運動。
關於影片，銘傳金門分部老師徐銀磯表示，學校傳播學院有相關的拍攝課程及訓練，學生有一定的專業能力，此次在相關課程指導老師游鴻程協助下，藉由他對金門地區的豐富人文了解，自己撰稿、寫拍攝計劃、腳本，再帶著學生一路拍攝、記錄，呈現陽翟的過去與現在，將居民生活的地方及日常透過鏡頭語言呈現另種風貌，讓社會大眾甚至當地的人都非常感動。而參與製作的學生除了活用課堂所學的專業技能，完成長篇的影片製作，非常激動且很有成就感。
金沙鎮衛生所主任楊大威也表示，去年首次申請衛福部經費辦理首場社區型「樂齡健康體能班」活動，與會長者和民眾比預期還踴躍。且在金大胡巧欣、吳一德等專業師資協助下，為長者規劃有系統之運動，讓沒有運動習慣的民眾也可以從日常生活中做起，從每天步行開始，維持身體機能、延緩老化，透過課程之訓練，運動到各部位肌肉，學習如何避免肌少症等，鼓勵長者或民眾持之以恆，保持每天運動的好習慣，把活動之精神和運動之效益推及金沙每個角落，讓人人都愈動愈健康。
光前里「樂齡健康體能班」，在結訓後，民眾反應熱烈，更在里長黃文成之協助下，延長一個月之訓練。不過，由於經費有限，首年無法到各社區辦理。金沙衛生所主任楊大威也希望能將這項活動推到金沙其他社區，但需要民眾及社區行政單位之配合。由於運動的好處多多，故鼓勵民眾，不分你我，養成良好運動習慣，配合健康飲食和生活坐息，並落實自我健康管理，讓生活更有品質。