金寧鄉公所樂齡教室舉辦「國際瑜伽日」活動，學員體驗瑜伽帶來由內而外的放鬆。（許加泰攝）

金寧鄉公所樂齡教室舉辦「國際瑜伽日」活動，邀請瑜伽老師李秀羨、董梨卿帶動學員學習瑜伽，體驗瑜伽帶來的放鬆，舒緩緊張的情緒。
鄉公所舉辦樂齡瑜伽研習活動，鄉公所主任秘書蔡世舜、課長李煜翔到場為學員打氣。鄉長夫人謝佩琳也參與活動，一起學習瑜伽，體驗瑜伽帶來由內而外的放鬆。
李秀羨希望以瑜伽為介入點，指導長者進行瑜伽練習以達到身心靈全面健康。她更希望所有樂齡人士，只要有興趣體驗瑜伽的好處，都可參與學習。
李秀羨表示，瑜伽起源於古印度，擁有超過6000年歷史，是一種身體、心理以及精神的統合鍛鍊，目的是為讓身心靈合一，通過提升意識，幫助人類發揮潛能的運動。在聯合國正式公告之後，從2015年開始，每年在6月21日這天，世界各地的瑜伽團體、場館、老師紛紛發起了各項活動，大肆慶祝自己所喜愛的瑜伽，大部分是在一些公眾場所一起做瑜伽，吸引了大批瑜伽愛好者參加，場面極為壯觀，歡慶這個舉世同享的世界性瑜伽日活動。