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銀髮族太極拳班收50人

發布日期:
記者: 莊煥寧/金城報導。
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 由教育部體育署指導,金門縣政府與金門體育會主辦的銀髮族太極拳運動健身指導班,將於4月3日至5月30日止,為期兩個月,假金門縣體育館大廳辦理,授課時間為每星期二與星期六晚間6時40分起至8時40分結止,星期日下午3時起至5時止。金門縣太極拳運動委員會莊宙杜主委表示,該班預計招收學員50名,歡迎對太極拳有興趣的銀髮族即日起報名參加。
 太極拳運動委員會總幹事楊國興表示,該班開課,對於體育武術愛好者的鄉親,將是學習健身與養生的好機會,太極拳不只是一種體育活動,更是身心靈體的修煉,富有實踐辯證的力行哲學,太極的修煉是結合形上的理法與形下的拳功合而為一,崇尚優而為之,以充實人生,崇尚克己修煉,以變化氣質,以達身心靈的圓滿,在益壽延年不老春的太極內涵中達到養生健身目標。
 為推廣太極拳運動,太極拳運動委員會自兩年半前開始於金城體育館辦理夜間班授課,至今已招收3期約100名學員前來學習,效果良好。學員們皆固定於週二及週六晚間於金城體育館大廳練習,週日班則為進階學員們的功夫扇與太極劍練習。為繼續推廣太極運動,藉由太極拳以武健身,以德養性的內涵,達到個人修身養性的宗旨,遂開設該班,以增進社區居民參加養身運動,拓展運動人口。
 該活動將由國家級教練許禮萍老師、2014年獲得廈門國際武術賽中年組全能金牌楊國興總幹事、2008年在香港國際公開賽獲得冠軍楊振榮老師與該班班主任孫麗婷助教等4人分擔教學。
 銀髮族太極拳運動健身指導班預計招收50名學員,欲報名者請將報名者姓名、連絡電話、出生與身分證字號等個人資料,傳送至該活動班主任手機簡訊即可,班主任孫麗婷的手機為0911870589。

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