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健康促進闖關活動 正義學童遊戲中學健康知識

發布日期:
記者: 陳冠霖/金湖報導。
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正義國小辦理健康促進議題闖關活動。(正義國小提供)

正義國小辦理健康促進議題闖關活動。(正義國小提供)

正義國小辦理健康促進議題闖關活動。(正義國小提供)

正義國小辦理健康促進議題闖關活動。(正義國小提供)

正義國小辦理健康促進議題闖關活動。(正義國小提供)

正義國小辦理健康促進議題闖關活動。(正義國小提供)

正義國小近日辦理健康促進議題闖關活動,希望透過不一樣的教學方式、遊戲設計及闖關活動,以寓教於樂方式提昇學生學習效果,並建立學生日常健康生活型態以落實健康促進議題的實施。
正義國小校長許瑞芬表示,該計畫以學校應推動之六大議題「健康體位、視力保健、口腔衛生、菸、檳防制、全民健保(含正確用藥)、性教育(含愛滋病防治)」為主要議題,統整評估學校之共通性與特殊性健康需求,擬定年度學生健康政策,推動重要健康議題,增進全體師生身心健康。學校評估現有人力、物力資源及健康需求後,確立學校健康促進目標及健康促進策略,並依據計畫目標及議題,發展適切的活動與課程,提供充分的環境支持與服務,增進學校成員健康行為及健康的生活型態,進而提升健康品質。
許瑞芬說,有鑑於離島偏鄉的學生普遍缺乏健康生活型態的相關知識,學生生活、學習與成長頗值得關切,須補強學生健康促進的生活知能。正義國小舉辦本次活動著重以融入課程的方式執行,配合領域教學及校本位課程,安排相關學習活動,宣導全方位健康概念、培養健康習慣與技能,並強調日常生活中健康行為實踐力。希望透過不一樣的教學方式遊戲設計及闖關活動,提昇學生學習效果,並建立學生日常健康生活型態以落實健康促進議題的實施。設立6個健康促進議題闖關關卡,由教職員擔任關主。
許瑞芬介紹,闖關內容包括「性教育及愛滋」,提醒學生身體寶貴,要小心保護自己。「全民健保及正確用藥」,讓學童從文字卡中找出正確使用指示藥及成藥3要2不五大核心能力。「口腔保健」,讓學童認識自己牙齒構造,將牙齒構造名稱黏貼於正確口腔圖表位子,建立正確觀念。以及視力保健、健康體位、菸檳害防制等關卡。
另外,當天也舉行「五行蔬菜,健康手作PIZZA」,透過五色蔬果及原型食物來製作,教導學生飲食優先選擇植物性食物,如新鮮蔬菜、水果、全穀、豆類、堅果種子等,以充分攝取微量營養素、膳食纖維與植化素。盡量避免攝食以大量白糖、澱粉、油脂等精製原料所加工製成的食品,因其大多空有熱量,而無其他營養價值。健康飲食習慣的建立,可先由一些小的改變開始做起,以漸進方式達成飲食目標。
許瑞芬表示,目前的學校健康促進工作內容涵蓋健康教育、健康環境、餐飲衛生管理等層面,鑒於學校健康問題漸趨多元與複雜,實有必要整合學校與社區的組織人力與資源,因此該計畫發展多元層面、多元策略、多元評價的整合型健康促進計畫,以增進全校教職員工生的全人健康。許瑞芬表示,健康促進學校的推動,符合當今實際社會需求,透過主題融入活動,不一樣的教學方式-遊戲設計及闖關活動,以寓教於樂的方式,提昇學生學習效果,並建立學生日常健康生活型態並落實健康促進議題的實施。讓每個人能從關心自己的健康開始,進而關心週遭親友們的健康,由點而線,由線而面,社會就有源源不絕的健康動能,大家都能夠享有健康快樂的生活。

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