推廣自癒及健康老化 社會處攜手揚生基金會

社會處與揚生慈善基金會攜手,深入社區推廣自癒及健康老化。(社會處提供)
金門縣政府社會處與揚生慈善基金會攜手,深入社區推廣自癒及健康老化。
「健康老化」不僅是一句口號,而是我們每一個人都盼望能達到的目標。金門縣政府社會處與揚生慈善基金會,連續三年攜手合作,致力推動簡單、易上手的高齡健康促進活動,今年更擴大規劃至金寧鄉古寧頭社區活動中心辦理為期兩天的系列活動。
10月29日下午舉辦《銀齡樂活節》,以社區長者為對象,活動融入「登山體驗情境」讓社區長者在歡樂、新奇的氣氛中,自然學會「如何變得更健康」,「如何照顧好自己的身心」。10月30日則舉辦一日《自癒力推廣員培訓》,以社區工作者、照服員與高齡服務者為對象,由揚生健康管理師資團隊,帶動現場社區學員,學習自癒力與3+1(飲食、運動、習慣、人際),讓社區在活動後,學會能輕鬆在生活中實踐的方法,進而帶回社區嘉惠長者。
社會處長董燊致詞時表示,縣府長期推動「在地老化」策略,積極將資源帶入社區,辦理各項社區高齡健康促進活動,建構社區安老量能,朝向預防及延緩失能之目標前進。前兩年與揚生慈善基金會合作,分別於金沙鎮忠孝新村社區及金城鎮前水頭社區辦理「健康老化多元課程暨社區培力計畫」,成效良好,所以再次合作,期將優質課程推廣至各鄉鎮,並讓鄉親能將所學落實於生活中,以促進健康,延緩老化,過得更健康快樂,朝向健康老化邁進。揚生慈善基金會許華倚執行長表示:「《自癒力推廣員訓練》至2017年啟動至今已將近2,000人參與,遍及台灣各區域與金門。《銀齡樂活節》去年全台灣各區與金門有240場咖棒活動,約6,136人參與,我們看見播下的自癒力種子在各社區發芽,健康老化是可經由學習與改變來達成的!」