金門自然健康協會近期將推出系列健康講座和學習課程，歡迎有興趣的鄉親報名參加。協會的李先生表示，因為疫情的關係很久沒有和鄉親互動了，本次特別邀請地區健康大使郭醫師和精油島主李秀雯老師來辦講座，另外李先生去年在盤山村公所辦的刮痧拔罐學習課程也受到鄉親的支持，今年也將再次舉辦，講座和課程名額暫訂為30人，地點在金城民生路25號12樓之5，電話0937332026，歡迎鄉親報名。
金門自然健康協會指出，由郭醫師主講的「酸痛原因解析和處理方法」課程，上課時間：12月18日（週六）下午14時。另李秀雯老師主講的「冬季用油和皮膚保養」課程，上課時間：12月26日（週日）下午14時。刮痧課程：12月22日（週三）晚上19時到21時。拔罐課程：12月23日（週四）晚上19時到21時。
金門自然健康協會表示，該會104年在金城鎮浯江書院（朱子祠）開始推廣自然健康，幾年來陸續邀請了劉星宏老師、凡夫老師、管敏蓉老師和林承箕醫師等人到金門來教導大家拉筋拍打、禪跑、赤腳、精油芳香療法和自然醫學療法等等。目前的健康聚會因為疫情而少了，但是該會各項推廣活動還是在推動中，累計參加的人次超過千人以上。
多年來持續不輟走在健康路上的李先生也說，在古典中醫的論述下，不健康的原因都是因為經絡不通所引起的，只要把經絡氣血疏通了，身心自然就健康了。依據「皇帝內經」所述，一是調心為上，現代的生活壓力大，有很多症狀都是壓力而悶出來的，只要找到合適的方法，調整自己的心念與生活步調，可能症狀就解除了一大半了。二是外治為主，經過拉筋拍打，運動、針炙、刮痧、拔罐及精油等自然療法，疏通經絡，身心就健康了。三是輔以食療。四是謹慎用藥。
透過拉筋、拍打、搥打、整脊、刮痧、推背和搭配精油等等方法來疏通經絡，經絡暢通了自然就找回健康。疏通經絡的方法很多，因人因時因地而整合使用，不用侷限於哪種方法。身體的酸痛大部份的原因為肌肉緊繃所引起，運用合適的方法來放鬆肌肉，自然可以舒緩酸痛問題。刮痧拔罐是基本的疏通方法，搭配精油先放鬆舒緩再刮痧，刮痧好了針對緊繃處接著拔罐，拔好了再塗精油，降低過程痛感退痧也快。
李先生也提醒，有病痛要到醫療院所就診，早發現、早治療、早日康復，至於平常保養身心就要自己花時間來努力，健康還是要靠自己，竭誠歡迎鄉親加入自然健康的行例，大家一起來為自己和家人的健康加油。