艾揚格瑜珈免費課程報名

第一間金門艾揚格瑜珈教室,於5月8日有一場免費公開課,歡迎有興趣民眾報名參加。(金門艾揚格瑜珈教室提供)
第一間金門艾揚格瑜珈教室,於5月8日有一場免費公開課,由艾揚格瑜珈認證的專業老師提供指導,歡迎有興趣的民眾報名參加,教室提供公用輔具,參與活動請自備瑜珈墊,報名網址:https://reurl.cc/Dm0vz6。
第一間金門艾揚格瑜珈教室位於金湖鎮下新厝,教室內備有各種瑜珈輔具,如:壁繩、瑜珈椅、瑜珈磚、肩立板、瑜珈繩、瑜珈毯。並由艾揚格瑜珈認證的專業老師到場指導。該教室訂於5月8日晚間7時至8時30分有一場免費公開課,將帶您認識艾揚格瑜珈。
金門艾揚格瑜珈教室提醒,由於每人的身體狀況不同,在練瑜珈時讓身體的軸心保持在中正的位置非常重要,才能安全且精準的方式進行體位法的練習。因此,公開課當日有艾揚格瑜珈認證的專業老師到場,並藉助輔具和支撐物,以安全且精準的方式進行瑜珈練習,歡迎有興趣的民眾踴躍參與,即日起請線上報名,上課地點於金門縣金湖鎮下新厝22號3樓,如找不到地點可電話洽詢0911948281。