慶祝國際瑜伽日，金門瑜伽教練場日前提前在金寧鄉公所舉辦團練活動。（金門縣瑜伽協會提供）

慶祝國際瑜伽日，金門瑜伽教練場日前提前在金寧鄉公所舉辦團練活動。（金門縣瑜伽協會提供）

6月21日是國際瑜伽日，為慶祝國際瑜伽日，金門瑜伽教練場日前提前在金寧鄉公所舉辦團練，師生互祝身心靈健康，幸福美滿，也歡迎大家一起來學瑜伽，希望藉由瑜伽活動，把健康帶回家。
金門縣瑜伽協會理事長楊忠模特別到現場與學員們一同互動練習，他致詞感謝金寧鄉公所提供優質場所，也謝謝鄉長楊忠俊及李課長的支持，讓喜愛瑜伽學員有場所持續練習，楊忠模並分享個人運動及瑜伽健康經驗，鼓勵大家做瑜伽，尤其上班族與電腦族久坐久站，長期姿勢不良，學習瑜伽可以為自己的身體做自我矯正的工具，改善酸痛麻痺、氣不順、呼吸困難等種種問題。
活動現場，前往參加的瑜伽愛好者相當多，學員們穿著整齊的瑜伽服裝，擺出各種瑜伽姿勢，伸展各式動作體位，場面極為壯觀。
據了解，之所以將夏至6月21日定為國際瑜伽日，是因為這是北半球一年中最長的一天，對世界許多國家都有著特殊的意義，在台灣，夏至在端午節前夕，最重要的傳統節氣，也是季節交替的時刻。瑜伽以嚴明的紀律和耐心引導大家學習，是一種把世界各地人們透過共同動機團結在一起練習，同時傳達和平與和諧的訊息。
每周日早上（09:00~10:30）在金寧鄉公所4樓，都有瑜伽活動，協會歡迎大家共同來學習。另外，在金城體育館活動時間為：每星期三（08:00-10:00）；每星期四（08:00-10:00）；每星期日（14:00－17:00）。金湖體育館活動時間則為每星期六（14:30－16:00）。