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金大攀樹純體驗 歡迎民眾參與

發布日期:
記者: 許加泰/綜合報導。
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國立金門大學敏捷攀樹社陸續辦理繩索攀樹純體驗、高低空探索課程,敏捷攀樹社歡迎5歲以上在金門的初學者、居民、社團成員、學生、遊客、親子組合、教師和戶外愛好者參加。有攀樹經驗但缺乏場地的人也可以加入學習行列。聯絡電話:0917356271。
金門大學敏捷攀樹社攜手上杉夏海專業團隊合作已達五年之久,並在金門地區的多間小學提供攀樹活動服務。活動以攀樹為工具,促使Z世代的孩子走進自然、了解自然。活動還運用本然教育理念,讓參與者動手做,探索自身潛能。在參與過程中,參與者不僅學會一項技術和興趣,還能獲得勇氣及內心的成長。
敏捷攀樹社指出,11月~12月陸續在金大華僑五樟榕園辦理二梯次繩索攀樹純體驗,活動時程分別為11月23日、12月21日,攀樹社的攀樹體驗活動也加入新的森林高低空探險,一定適合喜歡挑戰的你,高低空探索包含繩梯與走繩,若是環境允許甚至會有流籠,簡直就是遊樂場級別體驗,當然年齡限制一樣只要五歲以上,若是有興趣千萬不要錯過。
金大攀樹社表示,攀樹是一項既有趣又多變的運動,不同於打球或跑步等常見運動方式,它同時需要運用腦力和體力,讓你在征服攀爬路線的過程中獲得超高的自我成就感。此外,攀樹還有以下好處:1、提升肌耐力和體能:攀樹運動需要對抗地心引力,耗費大量體力,因此可以增強肌耐力和整體體能。2、增加柔軟度和平衡感:攀樹活動能夠開發肢體空間,培養手眼協調,增加身體的柔韌性和平衡感。3、增進3D空間感官和想像:攀樹為立體的環境,需要透過觀測大量資訊統整思考並做出決策,過程中需要靠想像力與空間感,因此增加想像力、空間感、決策能力。4、提升專注力:攀樹需要密切關注周遭環境和身體細節,這需要全神貫注的投入才能順利完成。這能夠幫助提升集中力和培養耐心的能力。5、尊重與自信:攀樹是一個具有高風險的活動,透過工具繩索與相關知識安全在樹上活動,過程中需要接受教練的指導,發展尊重他人與虛心請教的核心素養,同時在這個過程中發展自信能力願意挑戰未知。攀樹結合了身體的挑戰與心智的集中,為你帶來一個全面提升。

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