婦權會辦中高齡女性情緒同儕支持團體研習
中高齡女性情緒同儕支持團體,講師帶領與會婦女學習放鬆自己。 (斗門社區發展協會提供)
社團法人金門縣婦女權益促進會,日前假金沙鎮斗門社區辦理心晴-中高齡女性情緒同儕支持團體。邀請金門大學社工系助理教授楊志誠到場分享。
社團法人金門縣婦女權益促進會指出,有鑑於家庭照顧者近八成為女性,與失能者關係以配偶居多,平均照顧長達十年之久。家庭照顧者通常是無償照顧家人,身體照顧、心理支持、經濟支出幾乎一手包辦,因此,照顧者的時間經常被擠壓,也同時承受多重角色的負擔,常覺得負荷沉重,但是家庭照顧者可獲得的支持與資源卻相對有限。故執行金門縣中高齡女性生活支持服務計畫,並辦理心晴-中高齡女性情緒同儕支持團體活動。
該活動由公益彩券回饋金補助,假金沙鎮斗門社區辦理,邀請金門大學社工系助理教授楊志誠到場分享,讓平日肩負家庭照顧者之婦女,能夠分享其照顧經驗,並且學習如何在日常面臨困頓及壓力時取得身心平衡及獲得紓解。
會中,在講師楊志誠帶領下,以畫圖分享故事破冰,讓與會高齡女性學員,想想在20歲時,對您最重要的東西;以及現在對您而言最重要的東西。也讓參與學員說說20歲在做什麼,其中一位學員分享早期處在農業社會需要幫忙家裡農活及分擔家務,所以無法有自己的時間所以帶者弟妹到山上遊玩是最快樂的事情。
講師也提及如果可以回到20歲,你會想改變甚麼?並指出,家庭是大多數人最初與最終的堡壘,學習與性格的開始。對於人格發展的階段發展與原生家庭、文化、種族、性別、社經地位有關。教養風格為開明權威(恩威型)者為小孩設立稍高的標準,允許小孩探索環境,維持定規則,讓小孩有明確方向可依循。專制型極端嚴格,要求甚多。以體罰為威脅,不讓小孩表達意見。放任型對小孩要求極少,縱容小孩慾望。忽略型對小孩接受度低,不參與小孩生活,只負擔小孩的基本生理需求,並引導學員分享自己是甚麼類型的父母?與會婦女朋友侃侃而談,大多數的學員分享教養風格都是開明權威式,子女都很優秀,孝順,每天都打電話報平安,逢年過節都回家團圓,很滿足。台上台下一來一往互動熱絡。
最後,學員也分享,謝謝主辦單位辦理這場活動,在講師帶領之下讓大家能夠分享訴說過去,目前許多人都在社區擔任志工,在服務中充實自我,很滿意現在的生活。