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大手牽小手 新住民親子開心做瑜珈

發布日期:
記者: 陳麗妤/綜合報導。
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社會處新住民家庭服務中心辦理「樂動親子,歡樂無限」家庭共學活動。(新住民家庭服務中心提供)

社會處新住民家庭服務中心辦理「樂動親子,歡樂無限」家庭共學活動。(新住民家庭服務中心提供)

為促進新住民家庭的親子關係,並讓孩子們在歡樂中認識多元文化,社會處新住民家庭服務中心日前在社福館韻律教室辦理「樂動親子,歡樂無限」家庭共學活動,吸引20名新住民親子與會,在講師董育欣帶領下,透過瑜珈結合律動遊戲的方式,親子練習伸展、呼吸與律動,釋放壓力也享受運動的樂趣,也透過活動拉近彼此距離,共度寶貴的親子時光!
「樂動親子,歡樂無限」家庭共學活動由社會處新住民家庭服務中心主辦,特別邀請到講師董育欣到場指導,期能帶領親子透過肢體律動與舞蹈互動,認識中國古典舞的魅力,增進對不同文化的理解與尊重,同時也讓親子學員們能在輕鬆愉快的氛圍中,經由身體律動促進肢體協調與親子默契也釋放平日忙碌的學習和工作壓力。
活動共吸引滿額20位親子到場參與,大手牽小手兩兩一組,在董育欣老師帶領下,透過瑜珈結合律動遊戲,讓家長與孩子在輕鬆愉快的氛圍中,一同享受運動樂趣、增進親子關係,並促進身心放鬆與健康。
配合課程,董育欣老師特別為親子們設計內容,以適合親子共同參與的簡單動作為主,如親子伸展、呼吸練習與律動遊戲,讓孩子在玩樂中鍛鍊身體協調性,也讓家長學習如何透過律動釋放壓力。與會家庭紛紛表示,活動不僅讓他們學到實用的瑜珈伸展技巧,更提供了寶貴的親子共處時光,拉近彼此的距離。
而期間,除了瑜珈與律動外,課程也融入音樂與文化元素,讓參與家庭在互動中認識不同文化特色,促進新住民與在地社區的融合。活動後課堂上使用的瑜珈墊贈送給與會親子,讓親子回家後,亦可以持續在繁忙的工作、學習之餘,抽出時間將活動中所學的律動、呼吸法等活用於生活中,親子共學,促進健康。
社會處新住民家庭服務中心表示,現代社會生活節奏快速,很多家庭忙於工作學習,空閒時間都由3C產品占用,忽略親子互動,因此,希望透過活動協助親子透過舞蹈、遊戲、律動等,能有助於提升新住民家庭親密度,增強親職教育能力。最後感謝董育欣老師的指導和所有新住民親子的參與,讓活動更加圓滿。
新住民家庭服務中心表示,未來將持續規劃更多親子共學活動,協助新住民家庭適應在地生活,提升親子關係與社會參與度。屆時期待更多家庭能夠加入活動行列,共同營造溫馨、和諧的社會環境。

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