國立金門大學銀髮族俱樂部第2期課程將於2月4日起開課，本期限額招收20名學員，金大即日起至1月30日17時止開放報名，額滿為止。相關報名資訊可透過線上表單或洽詢廖小姐（0981-398-798）及何小姐。
金門大學指出，為鼓勵長輩培養規律運動習慣、提升身心健康，特別規劃辦理健身運動相關課程。課程自2月4日（星期三）起開課，專業指導時段為每週一、三上午9時至11時，每週共4小時，為期12週，總計48小時；另提供週一至週五下午14時30分至16時30分自由練習時段，協助學員養成持續運動的生活習慣。上課地點設於金大體育館健身中心，因場地及教學品質考量，本期限額招收20名學員，額滿為止。為保障學員參與權益，報名時須繳交參加保證金新臺幣1,000元，課程出席率達80％以上者，保證金將全數退還。校方邀請長輩踴躍參與，一起動起來，天天健康、樂享生活。
金門大學指出，為促進金門縣高齡者健康老化與規律運動習慣之養成，金大體育室持續推動「銀髮族俱樂部」健康促進計畫，服務對象以本縣65歲以上健康、亞健康及衰弱長者為主，致力打造兼具學習、運動與社交功能之友善學習場域，讓體育館不僅是運動空間，更成為促進健康生活的重要平台。
金門大學表示，本計畫同時結合運動專業與衛生政策資源，發展老年人預防跌倒之居家運動模式，透過持續追蹤與關懷，期能有效降低跌倒發生率，減輕家庭及社會醫療照護負擔。藉由系統化運動訓練的導入，鼓勵長者建立積極生活型態，提升功能性體適能，養成規律運動習慣，邁向「成功老化」與「活躍老化」的健康目標。