學元極舞不限男女老少。（元極舞運動委員會提供）

　115年「運動i臺灣│元極舞運動班」開始招生囉！金門體育會元極舞運動委員會主委吳明治歡迎地區有興趣鄉親，不分男女老少相招學習元極舞。報名電話：0952－863060，洽買小姐；0921-200288洽薛小姐。
　　金門體育會元極舞運動委員會，為推廣元極舞運動，將辦理「115年運動i台灣」指導班。今年將分短期班和常態型來進行，於4月14日至7月7日止，每週二、五晚上7:30至9:00假烈嶼鄉西方社區活動中心授課，研習課程為「元極舞第三、四集」與「元極扇養生操」；短期班則分別於7～8月在金城鳳翔社區與烈嶼東林社區辦理，均由教練團指導說明與動作習練。
　　吳明治主委指出，活動由金門縣政府主辦，金門體育會承辦，金門體育會元極舞運動委員會金城鳳翔隊與烈嶼隊協辦，完全免費教學，教練均為習練多年的教練團隊擔任。
　　吳明治指出，元極舞的特色在於沒有傳統舞蹈的高難度動作，也無傳統練功的嚴肅性，動作簡單、形式活潑、借助音樂和舞蹈姿勢的導引，不用意念、不管經竅氣路運行，就可調和身心、舒展經絡，進而達到延年長壽的效果。因此學元極舞不但沒有男女老少之別，也不用有年齡的限制，只要有興趣者皆可輕鬆的入門。
　　吳明治表示，元極舞蹈每一招每一式旋腕、舉手、抬腿、轉腰、按摩、拍打穴位等都是符合人體結構需要而設計的運動。元極舞腳踩蓮花步時所做縮腹提肛及放鬆動作，這是一般運動不常動到的部分可以同時運動踩關節、膝關節、髖關節及可改善尿失禁。迎風搖曳動作使用暗勁吐出肺部之濁氣，吸收天地之陽氣，翩翩起舞活動十個手指頭，因手指頭與十二正陰奇經八脈相通、又與臟腑相通，活動十個手指頭，來促使氣跑遍脈路、溝通臟腑。
　　元極舞運動委員會期望透過此活動的推廣，使大家更加「自發、規律、樂活、愛運動」，帶給大家健康和充實的生活。