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運動久久健康久久 近千人參與i臺灣2.0 全民健行

發布日期:
記者: 許峻魁/綜合報導。
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全民健走,近千人參加。(運發中心提供)

全民健走,近千人參加。(運發中心提供)

為了鼓勵全民運動,金門縣運動發展中心於昨(二十六)日上午在中山紀念林舉辦一一五年金門縣運動i臺灣2.0「全民健行活動」。
現場吸引近千名的鄉親,一早到場共襄盛舉,有不少參與的民眾都是攜家帶眷,趁著中秋節連續假期走入大自然,在綠意盎然的森林步道享受芬多精的洗禮。
這場一一五年金門縣運動i臺灣2.0「全民健行活動」,是由運動部全民運動署與行政院金馬聯合服務中心共同指導,金門縣政府主辦、金門縣運動發展中心承辦,期望透過簡單、輕鬆且適合各年齡層參與的健行活動,鼓勵民眾將運動融入日常生活,逐步建立規律運動習慣,營造健康、樂活的生活型態。
活動是從昨日的早上七點三十分起展開,參加民眾陸續抵達中山林遊客中心正門口或是乳山遊客中心等兩處入口進入活動現場,領取由運動發展中心安排人員及志工於現場發放紀念品兌換券。活動由金門縣政府教育處處長黃雅芬主持,並且代表縣長陳福海向參與民眾致意,她在致詞時特別鼓勵鄉親們,要積極的養成規律運動習慣,走出健康與快樂。另,行政院金馬聯合服務中心執行長吳增允、運動發展中心主任王志仁等貴賓亦到場共襄盛舉。
運動發展中心指出,該活動由運動部全民運動署、行政院金馬聯合服務中心指導、金門縣政府主辦、運動發展中心承辦,結合「運動i臺灣2.0」計畫,規劃森林健行活動,期能讓民眾走出戶外,享受森林的新鮮空氣;健走活動採自由參加,健走路線繞行森林步道,沿途設有集章點,完成後可兌換紀念品。主辦單位從昨日早上七點三十分至九點三十分接受參加民眾可由中山紀念林正門或雙乳公園側入口進入,並於中山林伯玉路口及乳山遊客中心兩處領取健行兌換券。民眾領券後依活動路線繞行園區森林步道,途中至園區指定集章處完成蓋章,完成健行後,只要在十一點三十分前持兌換券及集章資料至經國先生紀念館前兌換限量紀念品。
運動發展中心表示,適逢中秋節連假,民眾在享受團圓時光及應景美食之餘,也可透過健行為假期增添健康元素。健走屬於簡單、便利的有氧運動,適度進行有助於提升心肺功能、促進新陳代謝、維持血糖及血脂健康,同時鍛鍊下肢肌群,對維持身體活動力及健康生活具有正面助益,該中心也希望透過這一次的活動,讓鄉親願意走出戶外,養成規律運動習慣,讓金門成為一座全民愛運動的幸福島嶼。而未來該中心也將持續推動全民運動,讓運動走進日常,成為民眾生活的一部分,養成民眾「運動久久、健康久久」的生活態度,以達成縣長陳福海所揭櫫「金門運動島‧友善幸福城」的願景。

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