金門縣婦女會榮獲115年長者活躍老化全國總決賽常勝組「最佳團隊獎」。（衛生局提供）

金門縣婦女會榮獲115年長者活躍老化全國總決賽常勝組「最佳團隊獎」。（衛生局提供）

為鼓勵長者透過多元活動促進身心健康，展現活躍老化的正向精神，衛生福利部國民健康署自民國100年起，結合地方政府衛生局及民間團體辦理「長者活躍老化競賽」，鼓勵長者走出家門、參與社區，透過團隊合作、才藝展演及交流學習，展現健康、自信與活力。金門縣今年由社團法人金門縣婦女會代表參加全國總決賽，憑藉融合金門在地文化與創意元素的精彩演出，榮獲常勝組「最佳團隊獎」，並獲頒獎金新臺幣3萬元，為金門再添榮耀。
「115年長者活躍老化全國總決賽」於10月15日在新北市板樹體育館舉行，各地參賽團隊齊聚一堂，以活力舞蹈及多元展演呈現長者健康促進的成果。金門縣婦女會以舞碼「厝鳥仔的春天」登場，將早期金門農村生活融入表演，結合在地鄉土音樂、唸謠、生態意象及花帔布等特色元素，透過輕快活潑的舞步與富有地方色彩的編排，描繪昔日農村生活風貌，傳達金門人勤奮樂觀、熱愛土地與生活的精神，獲得評審肯定。
此次參賽團隊共有28位團員，成員包括85歲以上高齡長者、身心障礙長者及祖孫組合，透過共同排練與舞台演出，展現不同年齡層攜手合作、彼此支持的溫馨力量。團隊不僅重視舞蹈的呈現，更將健康促進及環保理念融入演出，運用舊報紙、空牛奶罐及回收旗幟等材料製作環保道具，以資源再利用的概念轉化為表演創意，讓舞台展現兼具地方文化、環境永續與健康生活的多重意義。
在舞蹈設計方面，團隊將有氧運動、肌力訓練、平衡練習及伸展動作融入舞步，讓長者在音樂與律動中活動筋骨、訓練身體協調能力，並藉由記憶舞步、團隊配合及反覆練習，促進認知活動與人際互動。對參與者而言，從平日練習到站上全國競賽舞台，不僅是展現才藝的機會，更是突破自我、建立自信及享受團隊合作的珍貴經驗。即使年齡增長或行動能力有所不同，每位團員仍以熱情投入練習，透過相互扶持完成演出，充分展現長者不受年齡限制、持續學習與追求精彩生活的精神。
金門縣婦女會理事長劉湘金表示，婦女會長期關注婦女及中高齡族群的生活需求，積極推動健康促進、樂齡學習、社區參與及世代交流，希望透過多元活動，讓長者在生活中找到樂趣、建立人際連結，並持續發揮自身能力。此次榮獲全國總決賽最佳團隊獎，不僅是對婦女會推動相關工作的肯定，更是所有參與長者、志工及工作夥伴共同努力的成果，每一位團員的投入與笑容，都是這趟旅程中最珍貴的收穫。
劉湘金指出，從活動構想到舞蹈編排，再到團員們共同練習、克服困難，每個環節都凝聚著團隊的心血。長者在參與過程中展現熱情、自信與不服老的精神，讓更多人看見高齡生活的無限可能。未來婦女會將持續結合金門在地文化特色，規劃適合中高齡婦女及長者參與的健康、學習與社會活動，鼓勵更多長者走出家門、走進社區，透過運動、才藝展演及團體交流，建立健康、快樂且有尊嚴的晚年生活，實踐「年齡不是限制，活出健康與精彩才是人生的價值」的理念。
金門縣衛生局表示，長者活躍老化競賽不僅提供長者展現才藝的舞台，更有助於凝聚社區向心力，激發創意、活力及持續學習的動力。透過規律運動與人際互動，長者能在參與過程中增進身心健康、拓展生活圈，並提升自我認同與生活品質。衛生局呼籲社會大眾及家中子女多給予長者支持與鼓勵，陪伴長輩參與社區活動，讓長者有機會發掘自身潛能、實現自我價值。
此次金門縣婦女會在全國舞台獲得佳績，不僅展現金門長者的健康活力與團隊精神，同時讓在地文化透過創意演出獲得更多關注。未來期盼持續結合政府、民間團體及社區力量，打造友善高齡的生活環境，讓長者活得健康、學得開心、動得有活力，共同營造充滿溫度、關懷與活力的樂齡幸福島。