縣府於金城綜合社會福利館設立的銀髮健身俱樂部於10月正式開班授課，該處銀髮健身課程規劃與金門大學合作，安排體適能指導員及安全看視員，除了提供專為高齡長輩量身訂製的科技智慧環狀健身器材，其中另有廠商提供身體成分分析組成儀，希望透過更精準的檢測儀器，設計對銀髮族更有效率的運動處方，提供設備與場所打造高齡友善運動空間，打造銀髮族規律、安全、漸進式運動。
　據國健署表示，截至民國111年8月底，全國65歲以上老年人口已達400餘萬人。依據國家發展委員會推估，到了114年，台灣每5人即有1人是長者，老年人口將超過20%，進入「超高齡社會」。隨著國內老年人口逐年增加，衛生福利部國民健康署積極籌設適合老年人使用的健身俱樂部，自109年到111在全國建置114處據點，預估112年至114年再新增188處，屆時全國將有302處銀髮健身俱樂部據點，方便銀髮族就近運動，提高肌力，減少跌倒風險，豐富老年生活。
　為了讓長者健康老化，維持肌力與肌耐力，以降低衰弱風險，避免肌少症與跌倒，衛福部於109年起補助地方政府，在公有閒置或低度使用空間，設置銀髮健身俱樂部。109年先是布建14處據點，110年至111年共布建100處據點，112年至114年將規劃新增188處，屆時全國將有302處銀髮健身俱樂部據點，提供長者專業建議、擬定運動處方。
　本縣已屬高齡社會，目前政府推動長照2.0期能落實在地安老與活躍老化，除推動居家照顧、日間照顧等服務外，針對更廣大健康與亞健康長者提供支持性服務，金門縣政府爭取衛生福利部補助前瞻基礎建設計畫補助興建金門縣金城綜合社會福利館，並於110年申請衛生福利部國民健康署競爭型計畫「111年銀髮健身俱樂部補助計畫」，獲補助建置銀髮健身設備。
　與一般健身房不同，銀髮健身俱樂部提供適合銀髮族的專屬運動設備，且聘請專業人員於現場指導，協助長者填寫健康整合式評估量表，藉此了解自身體能狀況，接受重量肌力訓練，減少肌少症風險。長輩至銀髮健身俱樂部運動後，如能持之以恆，可增加身體活動、延緩老化，同時提升健康及亞健康長輩的肌力、柔軟度、平衡及心肺功能等，延長健康餘命，減少失能後醫療及長照資源使用；還可從運動中獲得心理支持與陪伴，讓俱樂部成為長者第2個家。
　為了因應未來的超高齡社會的來臨，政府超前部署，就是照顧每一位長者的健康。欣見銀髮健身俱樂部啟用，為長輩提供運動休閒健身的好所在，同時也要呼籲鄉親要活就要動，歡迎鄉親長輩們多多利用，動腦、動身體，一起運動顧健康，不只要活得久、活得健康、還要活得幸福呷百二。