三號的問診號亮了，雙頰有明顯瘀傷的女人走進診間。女人的主述都是一些焦慮、憂鬱的症狀。這是憂鬱症。細心的醫生看到女人臉上的傷，客氣的問起，「生活上對妳最大的困擾是什麼？」猶豫了一會兒，可以看到眼眶幾乎已經濕了，「是我的先生。」從何說起？他引導她直接說出心裡的梗，不要有任何保留。
是一段慘痛的過去。原來，來自另一半的暴力使她活得慘然而恐懼。先生喜好喝酒，當酒精開始在他體內反應，先以三字經等難聽的字眼辱罵她的祖宗三代，為免使他火上加油，她沈默以對或走開不理。爾後，她不理就打她。先生雖然有高學歷，但天天嗜酒，性情暴戾，連保全的工作都因為酗酒的緣故被辭退。家庭的一切開銷無法靠一個頹廢的男人，她必須外出工作賺錢，貼補家用。公婆知道兒子會動手打人卻置之不理，當她疲憊地回到家，她還得處理家裡一切大小家事，二個孩子的教養也得自己來。為了孩子她可以忍耐，可是孩子是無辜的，她擔心家庭暴力的現象會影響孩子的身心發展。
「妳的公婆怎麼看這件事？」她的敘述裡托出涓滴悲情。公婆要她原諒先生，因為逆來順受是婦德的傳統。女人說，當暴力出現時，公婆都反過來指責她沒將夫妻之間的關係維繫好，才激怒她兒子動粗。自己的業障自己擔，聽到任何的哀號或吵鬧聲，同住一個屋簷或附近的妯娌姑嫂是抱持自掃門前雪的態度。女人又氣又哭，自己是受害者，大家的態度卻暗指她是始作俑者。大家異口同聲的訓示是：容忍男人不要讓他生氣。
還是有人了解她的辛酸，教會的姊妹與娘家的人就是。可是，他們的意見更令她無法接受。「愛人如己，妳要忘記他的粗暴轉化他的軟弱。」牧師娘這樣勸她，牧師娘沒有被家暴，她那裡懂。「罵不還口，打不還手。」這是母親的經驗，可是，這也不可靠，家裡的事向來是媽做主，爸是沈默的羔羊。
門診時間快到了，醫生平緩地回應。「妳很值得憐憫。我不是神，不能決定那些作法對妳是最好的，只能針對妳提出的問題點給妳適宜的建議。妳面對的問題有幾個：妳很想報復，但又不希望這樣做；但如果要放任這樣下去，妳又無法忍受。聽起來，妳很想說：妳先生聯合全家來欺侮妳，可妳不甘心想反擊，又覺不妥。寬恕的聲音一直沒有斷過，妳也做不到？」婦人點頭同意，「其實，我也擔心自己是不是瘋了。」
醫生提列一張清單要她回去想想，然後在下一次門診告訴他。清單上的問題有：若被趕出門，自己能活下來嗎？有生活嗜好或娛樂消遣嗎？關心妳的人多還是傷害妳的人多？
門診的時間到了，醫生詳閱她寫的答案。醫生沒有直接回答，反而問她一個問題，「妳的心思花在傷害妳的身上多還是在自己身上多？」女人楞住了。這是首要問題，醫生直切癥結核心。「最愛妳的人是妳自己，關心妳的人是那些朋友，可是，妳卻老是浪費時間討好那些傷害妳的人，卻將愛妳關心妳的人棄之不顧。荒不荒謬？」多為自己著想、也多為朋友們著想。將傷害妳的人的地位在心中降級。妳要做的，只要減低他們在妳心中的比重。先生想打妳，申請保護令，不然跑給他追或學套防身術。婆婆指責妳，不要給她開口的機會。聽到罵聲要藉故離去，或跟他們來個各說各話。做妳該做的，不該妳做的讓它放到爛也行。
女人的個性溫婉，要她進行這麼異於本性的做法，心裡會有不少疑慮和猶豫。醫生要她暫時擱置心底的種種聲音，做一段時間真實的自己，再來評估是否對病情有所改善。
「這幾個月過的好嗎？」女人神采奕奕的說。「真是奇蹟。照著你的說法去做，我才赫然發現：身旁有這麼多人默默地關心我！鄰居、教會的姊妹、甚至我的小姑們也是。以前都沒有注意也不在意他們。我真的只專注於傷害我最深的先生。」雖然沒有申請保護令，只要先生酒醉要動手，她就躲開。打不到她，遭殃的是她婆婆成了受害者，婆婆氣壞了，罵他趕他出去。除了必要的家事外，她不想拖累自己。焦點也漸漸投入於教會與街坊鄰居身上。參加了才藝班，感覺自己不再一無是處。她的好心情也使小孩的心情緒開朗起來了。
本來擔心天空愈來愈寬廣是否意味著自己太自私了。醫生的說明讓她心裡的陰霾一掃而空。「他為什麼打妳。」「他很缺乏自信，被父母保護的太過了。當他得不到自己想要的東西又不懂得怎麼表達自己的情緒時，我就是受氣包。」
女人還不是很明白何謂寬恕，可是，她已經明白縱容是懦弱的表現，寬恕受傷害的自己卻是勇氣的實現。如果學不會愛自己，以及愛所有愛他的人，那他就無法有足夠的力量去抗拒懦弱，他反而會將所有的資源拿去討好那些傷害他的人，對方將成為「施暴者」，而自己就成為「受害者」，這是兩人或多人合演的悲劇。
女人結束了這段不堪的婚姻。往後的人生路，她學會了愛自己也領略一些使生活自在的道理。人難免會犯錯，自己偶爾會傷害別人也會被傷害，會有迷失自我的時候。在受傷的當下，要先放過自己，也不讓對方有任何傷害自己的機會，更不要浪費唇舌在辯論孰是孰非的無解習題。