我的身心記憶，讓我對於早年的潔淨新鮮的良好飲食未曾淡忘，這個深沉感受隨著年齡增長而日益深刻！我對於自己童年時代浸沐在山林田園裡的綠生活的身心記憶常甦醒過來！在生活中幸得祖先遺留下來的那一片不算小的果園與茶園，讓我常享有食鮮果、飲新茶之日常福分；除此，在清溪兩畔、土地公廟旁的樹蔭下的清新環境，還有溪底的水草、泥路邊的竹林，也都是我的綠生活回憶的主要場景。
成長後為了求學與工作，就不得不離開舊家園，離開那一座以「楓樹」為名的丘陵村；但那份身心記憶始終未曾模糊掉，時而在魂牽夢縈之際更加清晰的顯現！也就是那份難得的福氣讓我在日後領略到關於「休閒」的道理，「人」依偎在「木」的旁邊，始有「休」的意境！這是字面上的意含，亦是生活上的實況！人來自於大自然，一旦遠離了大自然，那麼，豈能維護真正的健康？
離鄉之後，接觸到的果蔬種類也就更多了；但而今，我的身心的記憶能力似乎在告訴我，先入為主，兒時最早吃到的、常享用到的那些蔬果才是最適合我的體質的，這以芭樂、蓮霧、梨為大宗，都是在鄉下常可見到的！每當我在都市生活中偶爾偏離了自然時，那身心的記憶就像一股鄉愁般的會將我重新拉回來，引領我回到綠生活的正常軌道中，包括讓自己的身心去接近大自然的翠綠和清新，以維持原有的健康與舒泰！
今日，我依然喜歡把健康托付給天然潔淨的山林綠意，透過在戶外的漫遊、當令蔬果的適當攝食、植栽的養護等。陽臺上的地瓜葉，既可觀賞又能煮食，怡情且養胃。最近我也特愛在「紫荊」樹下流連，每每在面對它們的紫花綠葉時，就比較容易放鬆自己的身心，也比較容易得到圖文創作的靈感！藉由自己主動向著草木的綠意靠近而收到諸多效益，這讓我覺得樹真是人的好夥伴！我也曾在「紫荊」樹下的清新環境裡領悟到「天人合一」的和諧境界，獨自在它們開滿的粉紫色花朵的芬芳中靜坐或漫步，或伸展久蟄的筋骨，也繼續思索一些未解的宇宙人生之課題；而「紫荊」的花香伴隨著它們的赭枝綠葉，常減輕了我在苦思之際難免的枯燥。